正常尿和蒲公英“尿”不一样？“小心肝”居然藏着这么多秘密！

人们常说肝脏是哑巴器官，因为肝脏上没有任何痛觉神经，即使受到损伤也会默默无闻的工作和运转。其实不然，只是不被人们所重视而已，一旦身体上有4个异常，说明肝脏已经撑不住了，看看你有吗？

1、食欲变差

突然食欲降低，对任何食物都没有胃口，也没有饥饿感，说明身体机能出现问题，十有八九是肝出问题了。从而引起食欲不振，久而久之让身体变得消瘦。

2、肝区有明显的疼痛感

肝脏分布在身体右上腹部，肝脏并不会有任何疼痛感，肝包膜分布着痛觉神经，由于受到拉扯而引起疼痛，导致肝区疼痛。

3、眼白部位发黄

正常情况下巩膜青涩且发白。若巩膜突然发黄需引起重视，当胆红素升高到一定程度时易引起黄疸，同时伴有皮肤发黄以及尿液黄。

4、口臭

偶尔出现一两次口臭可能是吃了重口味食物，如韭菜、大蒜或葱等，平时注意口腔卫生，及时刷牙即可。有良好的口腔卫生习惯仍然有口臭，极大可能是肝出了问题。

一个生活小常识：蒲公英根放进小青柑里，一起烘焙泡水喝，可清肝毒，消积化滞，降肝火，疏肝理气。

蒲公英具有保肝利胆，清热解毒，利尿排毒，促进代谢，消炎抗菌等作用，蒲公英对女性朋友的乳腺也是非常有好处的，但是蒲公英的属性是微寒的。

青柑具有保护心血管，醒脑提神，消积化滞，疏肝理气，润肺化痰等作用，同时小青柑皮也对女性朋友的乳腺有很多的好处，学名“青皮”。和蒲公英一样，也是走肝经的，但是最重要的一点是，青柑的属性是微温的，和蒲公英根搭配一起，经过恒温烘焙之后，可以有效的中和蒲公英根的寒性问题。切记！一定是要一起恒温烘焙，单纯的搭配没有效果的。

这样一来，阳虚外寒，脾胃虚弱的朋友，用这个蒲公英根小青柑泡水喝，就不会出现拉肚子，或者是咳嗽的现象了。也非常适合经常熬夜，喝酒的人群。可以说是起到了1加1>2的效果。

不管怎么样，是吃也好，喝也好，运动也好，这些都是次要的，最重要的一点就是一定要保持个好心态，心态好了，我们不管是工作，还是生活当中，都是最健康的状态，生活也就自然而然的有规律了，胜过所有保健，小伙伴们，我说的对吗？