萨古鲁：Isha冥想，“我不是我的身体，我甚至不是我的思想” / 四六文摘

走向"内在"亦是为了更好地协调"外在" 无论什么都不能让你持久满足,人类生命渴望的是无限扩展,这是唯一能够让你彻底满足的东西.你只能感受到你感官触及范围内的东西 ...

Stephanie made a bet with her friend that she could never muster enough patience to sit for meditati ...

時間の玩家 Time Is Art 这是時間の玩家分享的第 1274 篇文章 Prana,一个人的生命能量,决定了他整个系统的运作状态.萨古鲁谈到人体内五种生命能量 ...

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为何脊柱在瑜伽被视为重要的一环? 萨古鲁︰无论是什么生命体验,是光线或声音也好,是味道.气味或感觉也好,不管是什么形式的体验,痛苦或欢乐,你的每一个体验基本上都是经由脊柱传导的.若脊柱被拿走了,或者经 ...

从前有一座禅寺,很多弟子聚集在那里跟上师学习.所有弟子中,最新入门的那个弟子最活跃,并担当了很多工作.如果他师父想要什么,他会第一个跑到师父身边,并且总能立刻完成师父给他的任何任务.他总是最后一个睡觉 ...

萨古鲁：Isha冥想，“我不是我的身体，我甚至不是我的思想”