产后松弛？如何回到产前状态！

阴道松驰是女性产后的一个常见问题，多因胎儿经产道，使局部粘膜、筋膜及肌肉组织扩张，造成阴道壁、肛提肌及生殖隔相关结构松弛，严重者会导致xing生活质量下降、xing感度下降。

此外，患者xing交频率、xing交方式、xing交方式及创伤程度也有一定关系。

阴道松主要表现为xing生活满足感降低，常伴有轻度压力性尿失禁、轻度阴道脱垂、阴道内炎症增多、阴道前庭外形改变等，都会对女性性感受和自信产生显著影响。

受文化和教育的影响，尽管阴道松弛症的发病率较高，但以此就诊的病人并不多，我国病人中，很多是有感情危机才考虑就医的。

阴道松弛主要是指患者在xing生活中出现异常的感觉，诊断时，除了部分经验性客观指标外，还以患者的性满意度及其问卷调查作为主要指征。

治疗方法以阴道紧缩为主，患者术后满意度较高，辅助治疗包括激光、射频、局部注射及盆底肌肉训练。

专业建议的建议。

现在临床上治疗阴道松弛的方法很多，效果也各不相同，但较有效的是手术治疗，也就是阴道紧缩术。

对于轻度松弛的病人，可采用盆底肌训练、激光及射频等非手术治疗；

对于症状较严重或非手术治疗效果不佳的患者，建议采用保留粘膜的会阴体修复，阴道紧缩术等手术治疗。

非手术治疗

主要针对轻度阴道松弛及盆底肌功能不全者，还可作为阴道紧缩术后辅助治疗的辅助治疗。较常用的是盆底肌训练法，由于它的无创，无论对哪一种阴道松弛都有一定帮助。

盆底肌锻炼法。

在进行自主盆底功能训练的基础上，必要时增加盆底肌的生物反馈、电刺激治疗等，以提高会阴肌肉的强度。相关建议，自主性训练较好能长期坚持，甚至终身保持。