得了桥本氏甲状腺炎，这些食物需要多注意

桥本氏甲状腺炎,一种特殊的自身免疫性疾病!

对于桥本氏甲状腺炎很多的人都不大熟悉，其实这个疾病的出现会给患者带来非常大的影响，所以在治疗的同时还要做好护理，下面我们一起了解下桥本氏甲状腺炎的护理知识吧！

桥本甲状腺炎有哪些危害？会不会变成甲状腺癌？

桥本甲状腺炎患者如果甲状腺功能正常，短期内对身体没有什么影响，但从长远来看，对患者的甲状腺功能有一定的损伤。

因为甲状腺抗体会损伤自身的甲状腺细胞，导致甲状腺细胞坏死、凋亡，当这种损伤超出甲状腺的代偿范围，甲状腺功能就会逐渐下降，出现甲减，导致人体的代谢低下，生殖、消化、心血管等系统出问题。

而且，由于抗体对细胞的损伤是持续、不可逆的，所以桥本甲状腺炎的患者出现甲减后，通常要长期用药治疗，不能停药。

有些研究认为甲状腺自身抗体高、同时有甲状腺结节的患者，结节发生癌变的风险比抗体正常的人要大一些，但两者之间的关联并不强，所以患者不用特别担心这个问题，定期进行甲状腺结节的复查就可以了。

桥本氏甲状腺炎的四大饮食禁忌

桥本氏甲状腺炎又称自身免疫性甲状腺炎。本病多见于30—50岁中年女性，男女比例(1:4--9)，占甲状腺疾病的 l/5。此病一般起病隐匿，发展缓慢，常无特殊感觉，患者多不易察觉。

对待桥本氏甲状腺炎，除了积极治疗，有效的护理，科学的饮食是很重要的！

桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品，包括绿叶蔬菜、粗粮以及新鲜水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质

桥本氏甲状腺炎的患者吃东西一定要少吃多餐，避免出现暴饮暴食情况，要是想要吃肉食的话，可以选择：猪瘦肉，鸡肉，鸭肉，甲鱼，淡水鱼等，饮食一定要营养搭配均衡一些，尽量避免一些垃圾食品的摄入。

对于桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人，饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。这也是预防桥本氏甲状腺炎方法之一。

桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺激素的合成准备充足的原料。

除了积极的调理饮食，患者还要注意休息，劳逸结合，不要过于劳累，保持良好的心态。桥本氏甲状腺炎给我们带来的影响是很大的，我们要时刻关注自己的身体变化，关注桥本氏病。