天热没胃口试试这个好吃还不胖的凉拌三丝

天越没胃口，试试这个好吃不胖的凉菜豆皮，切粗粗的细丝，碗中放蒜末，小米椒，葱花，辣椒面，白芝麻，淋入热油加生抽，陈醋，蚝油，盐，白糖搅匀备孕水开下豆皮，胡萝卜焯水，捞出，将泡好的粉丝，黄瓜丝，香菜，淋上调好的酱汁拌匀即可