UC头条：什么是过敏体质呢？如果皮肤过敏之后，做到这4点正确应对

夏天本身天气就较为炎热，再加上花粉、灰尘等小微生物较多，还有饮食过敏源等其他一系列问题很容易导致我们出现过敏现象。所以夏季也可以说是过敏的高发季节，一旦过敏，不论是脸上还是四肢都容易显现出瘙痒难耐等症状，这样既影响美观又影响心情。有时反而还会越抓越痒，当我们遇到过敏到底该怎么办才好呢？

什么是过敏体质呢？

从字面意思上理解，过敏体质就是更容易过敏的体质。举个通俗易懂的例子，柳絮纷飞的时候，普通人没有任何不适，而一些过敏体质的人只要接触到柳絮就开始喷嚏不止，甚至鼻涕眼泪都出来了。

那么，是什么导致了过敏体质？

其实这都是人体免疫系统的“功劳”。人体的免疫系统对我们来说至关重要，正是他们正常的“工作”，才能保证有害物质被及时清除。当免疫系统清除有害物质的时候，我们的身体会有一些反应，比如发热、呕吐等，这都是正常的现象。

如果当免疫系统过于敏感，错把无害的外来物质当成有害物质的时候，麻烦就大了。这时候我们的免疫系统会一直攻击无害的物质，我们称之为“变态反应”或“超敏反应”。最常见的引起超敏反应的物质是花粉、动物皮毛等。

夏季过敏时易发生哪些症状？

发生过敏的主要症状，最普遍的其实是人体产生的疲倦感，比率将近达到43.67%，其次为过敏性鼻炎、肠胃胀气、皮肤干燥、眼睛发痒、失眠、皮肤红疹、头痛、黑眼圈以及胃酸过多等现象。

造成皮肤过敏的原因，主要是由于个人属于过敏体质，因为血液中嗜酸性球比例高，就很容易引发过敏，当遇到过敏源的刺激时，就会产生反应。从接触过敏原的途径，可以将过敏分为吸入性过敏、接触性过敏与食物过敏。

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如果皮肤过敏之后，我们应该怎样应对呢？

1、先停掉我们正在用的护肤品

现在的护肤品种类太多了，让人挑花了眼，很多女性朋友都经不住诱导，经常更换护肤品品牌，他们也不会考虑自己皮肤的耐受程度，更换护肤品的时候容易出现皮肤问题。如果盲目更换了不达标的护肤品就会加重肌肤过敏问题，停一段时间确定皮肤问题跟化妆品没有关系之后，再进行使用也不迟。然后采用有效的治疗方法进行治疗身体出现的过敏症状。

2、冷敷

如果出现皮肤过敏症状，都会出现皮肤瘙痒难耐和胀痛的感觉，这个时候最有效的方法就是冷敷，可以让肌肤能够瞬间得到缓解。但是大家要注意不是什么工具都能用来做冷敷的，最好使用干燥的毛巾进行消毒之后用于治疗，这样可以避免细菌造成感染，导致皮肤问题加重。

3、少吃辛辣刺激食物

辛辣的食物对皮肤都会造成一定的刺激，当皮肤出现问题的时候，如果还是不忌嘴，过敏问题就很难解决掉。同时还要少吃刺激和油腻的食物，对皮肤也是不好的。

4、补水保湿并注意防晒

能够引起皮肤过敏现象的因素太多了，有时是平时护肤不到位，有时跟季节交替也有关系，跟吃的东西和喝的东西也是分不开的。如果皮肤一旦出现了过敏症状，首要的任务就是及时补水保湿，还要注意防晒，减少紫外线对皮肤的伤害，皮肤过敏之后自我的保护能力就下降了，如果防晒不及时，会产生很多黑色素，导致皮肤出现很多色斑。

当皮肤出现过敏症状之后，可以选择用上面几种护肤小妙招进行缓解。同时避免用去角质的产品，本来皮肤就已经受到伤害了，如果再去角质就会加重皮肤的过敏程度，让皮肤变得更加脆弱，严重的就会反反复复的好不了。