莫名其妙的全身痛,一查竟是它在作祟

您有没有这样的经历,总觉得全身到处都疼、坐卧不安,伴随疲惫、晨起僵硬感、情绪不宁等,去医院检查做了CT和核磁又都正常,吃了止痛药感觉一点效果没有。

这时,您应该警惕纤维肌痛综合征。

什么是纤维肌痛综合征?

纤维肌痛综合征是一种以全身弥漫性疼痛为主要特征的疾病,多见于40岁以上的女性。

由于本病没有什么特异性的指标,经常会被误诊、漏诊。

在临床中,我们不难发现患有“纤维肌痛综合征”除了以“多处疼痛”为主要症状,还伴有焦虑、抑郁、烦躁、低落等不同的情绪表现,这些症状综合在一起十分影响患者的生活质量。

本病的突出表现就是“弥漫性躯体疼痛”,患者常会表述为反复四肢、颈部、腰部、背部、髋部多处酸胀疼痛,隐隐而作,时轻时重;同时伴有睡眠障碍、疲劳乏力、焦虑、抑郁等现象。

其具体表现如下:

01
疼痛

全身广泛存在的疼痛是纤维肌痛综合征的主要特征。

患者常会表述为反复四肢、颈部、腰部、背部、髋部多处酸胀疼痛,隐隐而作,时轻时重;

休息常不能缓解,不适当的活动和锻炼可使症状加重。

02
睡眠障碍

约90%的患者有睡眠障碍,表现为易醒,多梦,晨起精神不振、疲乏。

该病患者的睡眠障碍有2个重要的特点:

1、即使睡眠时间能够达到同龄正常人的睡眠时间,但患者的精神和体力并不会得到恢复,一些患者甚至诉说睡眠后比不睡的时候还累;

2、入睡困难。

03
其他

劳累、应激、精神压力以及寒冷、阴雨气候等均可加重病情。

除了痛,患者还会感觉疲劳、精神不能集中以及无法表述的身体不适。

如何治疗纤维肌痛综合征?

纤维肌痛综合征主要的治疗目的是改善患者的症状,提高生活质量。

1

非药物治疗

非药物治疗方面,考虑到患者除了疼痛还会伴发一些躯体症状、心理状态的改变,因此需要患者调整心理状态,减轻压力负担,必要时可至心理科就诊

另外,一定的有氧运动,如慢跑、爬山、太极拳等对于缓解疼痛、减轻疲劳都有一定的帮助。

2

药物治疗

目前来说,纤维肌痛征尚无特效药物,一般以使用阿米替林、普瑞巴林、度洛西汀等药物为主。

针对纤维肌痛综合征,西医以控制症状为主,而中医的内服中药,外用针灸推拿均取得不错的疗效。从辩证论治出发,患者所表述的疼痛、失眠、焦虑等多由情志不遂,久郁伤肝引起。

肝主筋,一旦肝失于疏泄,筋脉则失于濡养,可见筋脉疼痛;肝藏血,肝疏失调,血不养心,则心神不宁,见失眠、焦虑等表现,故治疗多以疏肝养血为主,可选用柴胡疏肝散等加减。

而针灸推拿根据“经脉所过,主治所及”理论,对患者不同痛点及附近穴位循经取穴,可以达到调整人体阴阳平衡,疏经通络止痛的目的。

纤维肌痛综合征是一个多因素共同作用的疾病,黄闰月大夫主张:以中医治疗为主,从肝论治,身心同治,內治与外治相结合,帮助患者回归正常生活。

参考文献:
[1]戴生明.全身疼痛 谨防纤维肌痛综合征[J].《保健与生活》,2016:9-9.
[2]纤维肌痛综合征能治愈吗?[J].健康指南:中老年,2017:67.
[2]韩咏霞.调理纤维肌痛综合征[J].开卷有益:求医问药,2014:26.
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