2019年枸杞多少钱一斤？泡水喝的正确方法是什么？

枸杞是一味常见的药材，除药用外，还可用于泡水、熬汤、可以加工成糕点、饮料、保健品等。那么，2019年枸杞多少钱一斤？泡水喝的正确方法是什么？

一、2019年枸杞多少钱一斤？

枸杞的产地和品种较多，目前市场上没有统一的价格，2019年的价格在30～70元/每斤不等，品质一般的小颗粒在20-30元/每斤，品质好的大颗粒在60-80元/每斤，市场上以宁夏、青海、新疆等地枸杞居多。此外，黑枸杞的价格略贵一些，目前野生黑枸杞市场价为150～250元/斤不等，人工种植的价格则会便宜一些，在75～125元/公斤不等。

注：以上价格仅供参参考，具体以购买时当地的市场价为准。

二、枸杞泡水喝的正确方法是什么？

1、常规泡法

先将枸杞用凉水冲洗两遍，冲洗掉表面的灰尘即可；将凉水冲洗后的枸杞放入杯中，再用开水冲烫一下；接着将用开水冲烫后的枸杞子放入杯子中，倒入开水浸泡；待水温适宜时候即可饮用。

2、枸杞菊花茶

把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火、养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏、明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。

3、枸杞大枣茶

泡茶时，放入和田大枣，大枣有补益气血、健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血、美容养颜的功效，适合女性长期饮用。

4、党参枸杞茶

把党参和枸杞放在一起泡水。党参最好选用年份长的。党参有补中、益气、生津的功效。两者搭配食用，有补充元气、增加免疫力、延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。

5、枸杞决明茶

将决明子和枸杞一起泡水。决明子有清肝明目、润肠通便的功效。两者搭配使用，有保护眼睛、降脂降压、减肥消积的作用。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用。

6、山楂枸杞茶

把枸杞和山楂放在一起泡水。山楂有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。两者搭配使用，有助消化、减肥消积的作用。适合消化不良、身体肥胖者饮用。

7、枸杞杜仲茶

把枸杞和杜仲放在一起泡水。杜仲性味平和、补益肝肾、强筋健骨。两者搭配使用，有补肾益气、强膝健腰的功效。适合腰膝酸软、浑身乏力者长期饮用。

枸杞的功效与作用颇多，正常人适量食用有益于身体健康，过量食用容易上火。此外，外感湿热、脾虚泄泻者慎服。