大餐救星，刮油果茶，学会后肠胃舒服多了，你也来试试吧！ / 四六文摘

[食材]苹果1个,龙眼30克,橙皮5克. [做法]橙皮切细条,苹果去皮切小块,将橙皮条.苹果肉块和龙眼肉置于杯中倒入沸水,焖焗大概半小时后就能代茶饮用. 积食,是中医医学上常见的生活病,也是一种肠胃病 ...

大家好,我是九姑娘. 每次大餐胖三斤,不仅把减下的体重都吃回来,还导致以下这么多问题: 吃太油→到现在还腻得慌吃太咸→到现在胖5斤了吃太撑→肠胃不适.便秘-- 要解决这些问题,大餐过后你可以选择这 ...

春节期间,拜访亲朋,觥筹交错,少不了吃一些油腻又不易消化的大鱼大肉.连着几天下来,难免会感觉肠胃不舒服.这时,要多喝水,多吃蔬菜水果.以下,给大家推荐6道好吃又易做的绿色蔬菜小炒,非常适合这段时间来吃 ...

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吃韭菜,讲究季节,有"春香.夏辣.秋苦.冬甜"之说.其中,春天的韭菜口感最好,吃起来最香.<本草纲目>也曾这样记载"正月葱,二月韭".所以,最近一定 ...

鱼,是比较普遍的一种食材,它的做法也有很多种,煎炒烹炸.炖汤红烧,几乎都可以.其中最好吃的一种做法是煎,煎制的鱼外皮酥脆,肉质细嫩,而且没有炸制而成的油腻,食用的时候比较好去除鱼刺,适合老人和孩子食用 ...

小S减肥语录中告诫女孩:一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成,何以掌控自个儿的人的生活! 胖人没前景,你再有能耐.心地再好,也是只是个好胖人.对于注重身材的人士来说,经过了一整个冬天的能量聚集, ...

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今天介绍的这道"燃脂菜"就是胡萝卜炒芹菜,一起来了解一下吧! 芹菜具有非常好的减肥瘦身效果,可以帮助女性燃烧体内多余的脂肪,让女性越吃越瘦.不仅如此芹菜还有美容的效果,可以将芹菜的 ...

打开WiFi万能钥匙,查看更多图片建议您平时适量食用一些土瓜土瓜是一种性质寒凉的食材,把它洗净以后直接生吃,能吸收大量的寒性物质,可以清除人体内的热毒,特别是在夏季炎热天气中多吃一些性质寒凉的土瓜 ...

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