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形意拳-出拳如炮轰
高手用劲,不见其形,疾如闪电,一发即收,一出手必如雷动电发,使敌不得尽其守御之.蓄而后发,如闪电一发即收,一击即中,中之之顷,疾如掣电.劲之应敌如矢之离弦,其着于身如蜻蜓点水,一着即止.若猝不及防而劲 ...
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出拳呈杀气,练功须平和
拳欲出杀气, 练功须平和! 中和之气实, 拳出如刀枪.
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什麼是太極拳要的真鬆什麼是能用的鬆與出拳發勁的關係
太极28式教学 太极28式教学 展开
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走出拳学含胸拔背常见误区
一.图解"含胸拔背" 含胸: 心窝以上为胸,胸不可挺,要往下松,两肩要有向前微合的念头,但不可有前合之动作事实,能含胸,气始可下沉于丹田.拔背: 两肩中间,大椎骨下,第三节于第 ...
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当你面对各种病毒疾患你怎么应对
不变的叫做真.儒道释毕生追求的就是一个真.中国的古圣贤参透天地变化之道理,五运六气天人合一之奥妙.以上古奇书黄帝内经为基础,发展了消除一切疾患的真,把它刻在竹简上,希望让它庇佑中国的子孙.可是在蛮夷之 ...
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