男朋友过节没送礼物，打算分手，过分吗？
文：Wendy Rose Gould
来源：译言（ID：yeeyancom）
在520这个狗粮满天飞的日子里，你收到了什么意外惊喜（或惊吓）的礼物吗？
豆瓣有一个热门话题 #你收到过最奇葩的情人节礼物，但愿你永远没有冲动跑到这个话题下发帖。
如果有，请先冷静，我们一起尝试了解一下，奇葩礼物背后的爱的语言。（或者带上你的伴侣一起看看这篇文章吧~）
1992年，作家盖瑞·查普曼所著的《五种爱的语言：创造完美的两性沟通》登上《纽约时报》畅销书排行榜第一位，彻底改变了我们许多人对爱的看法。在书中，他提出了伴侣表达和接收爱意的五种主要方式，即爱的五种语言，并指出，我们在感情生活中都有各自擅长的一种或多种爱的语言。
01
爱的五种语言
在深入研究接受礼物时的爱的语言之前，我们先回顾一下查普曼提出的五种爱的语言，分别是：
身体接触，即通过积极的触摸来表达和接受爱，如牵手、拥抱、亲吻，甚至是性爱。
优质时间，即与伴侣共度有意义的时光从而感受到被爱，具体可以是晚餐聊天，也可以是长长的散步。
服务行为，即通过帮助对方来表达和感受爱，如做饭、洗车等。
肯定的话语，即通过口头赞美、表扬和诉衷肠来感受被爱和表达爱意。
礼物馈赠，即通过礼物来表达爱意，礼物范围从小纪念品到惊喜大礼不等。
马克·威廉姆斯是一位持牌心理健康顾问和两性关系教练，他表示：“从爱的语言的角度来处理关系是非常有效的。通过学习'说’对彼此的爱的语言，可以令对方感受到支持和关注。”
有机会，甚至很有可能，你和你的另一半说的不是同一种爱的语言，那么学习使用对方偏好的语言就更为重要了。事实上，查普曼认为，学习对方的爱的语言可以增进彼此的理解，减少争执，培养更深的爱。
02
礼物的语言
如果你坚持看到了这里，那就是说，要么你明知道或者怀疑礼物是你伴侣最强烈的爱的语言，要么那就是你的爱的语言，而你正在寻求更好的方式向伴侣表达你的需求。不管是哪种情况，你都会在下文找到答案。
在所有爱的语言中，礼物馈赠可以说是最常被误解的。有人认为这样会显得收到礼物的一方贪婪，或者执着于物质而非爱本身。事实并非如此。
“如果你或伴侣的爱的语言就是礼物，那意味着有形物体能让你感觉到被爱或表达爱。” 威廉姆斯说，“不管是二手店的小饰品，还是50英尺长的帆船，都无关紧要，传达的信息都是一样的——当我看到这个物体的时候，我正想着你，你就在我的心里。”
威廉姆斯解释，从这个意义上说，礼物的真正意义不在于花了多少钱，而在于真情实感。如果能从礼物中感受到爱，无论礼物本身多么微不足道，收到礼物的人都会比使用其他爱的语言的人更为珍惜，因为每次只要看到这个礼物，她/他就会想起，自己是被深深爱着的。
03
她/他爱礼物吗？
“我们经常对伴侣使用我们自己想要接收的爱的语言。就是说，如果你跟伴侣说起喜欢一个新乐队，然后过了两天伴侣就送给你送了一张专辑，或者给你订阅了他们认为你会喜欢的杂志，那么很可能，他们的爱的语言就是礼物馈赠。”威廉姆斯如是说。
想知道伴侣是否使用礼物作为爱的语言，其中一个有效方法就是衡量他们对礼物的反应。威廉姆斯说，如果伴侣收到礼物时会支支吾吾尴尬不已，那么有可能礼物并不是他们的爱的语言。如果他们开心到飞起，恨不得天天把礼物秀出来，穿在身上招摇过市，或者向身边的朋友大赞特赞，那么很可能是因为他们从这个举动中感受到了被爱。
当然，要确定礼物是否伴侣的爱的语言，最可靠的方法还是直接问问他们。
04
如何送礼？
如果你在使用礼物这种爱的语言时感到不自然，那么尝试学习这种语言仍然是很重要的，因为这是你的伴侣使用的语言。
“就像你在Instagram上加滤镜一样，尝试从'送礼物’的角度来看待你的日常生活。”威廉姆斯建议，“如果你每天下班回家路过一家面包店，尝试代入想象，'如果收到我的礼物，伴侣会感觉到被爱。’那么就可以买些糕点带回家。礼物不需长期买大量买，而只是一个小小的提醒，提醒对方你一直惦记着ta，这些礼物就是念想的物证。”
如果伴侣的爱的语言是礼物，那么你要注意避免某些行为，以免对对方造成特别伤害。例如，如果某人的爱的语言是“肯定的话语”，那么言辞激烈的侮辱会对他造成最为严重的伤害。同样地，如果某人的爱的语言是身体接触，而伴侣好几天都羞于表达爱意，那么他会感到沮丧的。
威廉姆斯说:“了解伴侣爱的语言也有负面作用，那就是，你也就知道了如何伤害对方。”对于那些以礼物作为爱的语言的人来说，在纪念日或特殊场合没收到礼物是非常受伤的，“这时候礼物更像是一种负担，而不是良机。”
从这个意义上说，某些行为可能会对伴侣造成最深刻的影响，要意识到这一点也是同样重要的。
虽然我们大多数人主要使用其中一到两种爱的语言，但在某种程度上我们每个人都会用到所有这五种语言。理想的情况是，我们面对伴侣时都能正确使用这五种语言——身体接触、优质时间、服务行为、肯定的话语和礼物馈赠，同时明确优先使用他们偏好的那一种语言。