为什么只有我在宿舍不合群？

2020年第19篇

店长的VLOG🎬

视频&文章 | 店长王瑞

编辑 | 媛棋

大家可能想不到

宿舍关系其实也是一种亲密关系

如果没有恋爱经验

完全可以拿宿舍关系练练手哦

今天我们就聊聊不合群的宿舍关系

点击视频收看正经分析👇

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下面是视频的文字版👇

 大家的困扰 

这段时间频繁收到关于宿舍关系的私信

比如自己不如别的室友受欢迎 有点嫉妒

也会觉得自卑 自己为什么没有那么优秀

还有自己和室友兴趣点不同 为了看起来合群、不被排挤

就假装感兴趣、假装觉得Ta们的笑话很好笑

还有的是总觉得一个朋友圈子里

别人的关系更好

自己无法融入...等等等等

这些困扰听起来都压力挺大的

毕竟大学的室友关系

一相处就是好几年

这也是为什么我在一开头说室友关系就像亲密关系一样

 不要被“不合群”绑架 

很多人是不是一听“不合群”这个词儿就挺害怕的

害怕自己贴上这样的标签

但这可能就是问题的开始

你越是害怕不合群

你就越没有办法自在地表现自己

你这个人就会越别扭

别人就越无法自然地和你亲近

然后变成了恶性循环

我的真实想法

不合群就不合群

怎么了？

你就现在好好想想

不合群又怎么了

我们最开始听到关于不合群就不好的想法

可能是从父母那来的

比如第一次去学校的时候

父母会嘱咐说

要和别的小朋友搞好关系

然后这句话就深深印在了你的脑子里

如果你的性格就是慢热的 被动的

这个看起来很容易很简单的

要和小朋友搞好关系的嘱咐其实是很难实现的

那么你对人际关系的压力和敏感就会种下种子

当我们进入一个集体之前

更好的嘱咐方式是怎样的

我真的是特别特别喜欢这种教育孩子的方式

不合群只是不一样而已

只有放下对这个词的恐惧

你才有自信用真实的你进入一个集体

 在你想成为别人之前 

 先想清楚你自己到底是谁 

宿舍里跟大家关系都很好的人

是令人羡慕的

你可能想成为Ta

但是在这之前，你一定要花时间想一下

你自己是谁

否则最后在努力成为别人的路上

变得谁也不是了

你要是说不上来你是谁

这才是不合群给你带来的启发

它不是告诉你你不够好

而是告诉你

你还没搞清楚自己是谁

我之前分享过一个认识自己的方法

叫做心流写作法

如果你就属于不知道自己是谁的情况

可以去尝试一下这个方法

 超级实用的 

 宿舍生存法 

名字叫做 成为派遣女王

这个灵感来自我最近看的一个日剧

很老的日剧了 但是很经典

名字就叫《派遣女王》

什么是派遣呢

其实说白了就是我们中国的临时工或者是兼职

那女主厉害的地方就在于

她愣是把临时工做成了谁也无法替代

这里边的秘诀就是

她只把时间放在自己最擅长的地方

在公司不跟任何人搞人际关系

就是在最快的时间里把自己的份内工作做到最好

社交的这部分她自己根本不用做

所有人都抢着跟她社交

你到这可能会问

这跟咱们的聊的话题有什么关系

我的脑洞向来比较清奇

听我来解释一下哈

如果你存在社交的问题

不管是什么原因造成的

它至少说明这个能力不是你现在擅长的

而且社交是一个很诡异的事情

你越是去提升它

你的社交结果就越糟糕

原因在于

社交本来应该是一个自然的过程

当你把它当成一个项目来完成的时候

你就会变得非常刻意

一旦刻意 就会破坏社交的基本条件

所以成为派遣女王这个方法的核心就在于

你要把时间和精力放在你真正喜欢并擅长的事情上

不要为难自己做那些勉为其难的事情

比如我们本科的宿舍

当时她们喜欢玩游戏

我实在是不感兴趣

玩过两次就弃了

没有勉强自己一定要产生兴趣

融入进去

首先你不刻意勉强自己的这种不讨好感

其实是会让别人产生好印象的

反而很明显的讨好感会削弱别人对你的尊重感

我们的情绪感知系统真的挺发达的

可以感受到这种微妙的差距

但是注意哈

千万不要把不讨好感又和清高和居高临下搞混了

比如你不喜欢玩游戏

就表现好像玩游戏的都不可理喻

觉得他们很无聊

这种居高临下的评价感才是导致人际冲突的原因

而不是单纯你们没有共同的爱好

或者你可能走了另外一个极端

跟别人没有共同的兴趣爱好

就好像是自己的一个缺陷

也许很不凑巧的

跟你有相同兴趣爱好的不在这个宿舍

在别的宿舍

但不代表你就有什么问题

我记得我们本科的时候

几个宿舍都是乱窜着玩的

没有说一定一个宿舍的就是最要好的

 如何把时间精力 

 放在自己喜欢且擅长的事情上 

比如我就很喜欢并且擅长把课上老师讲的东西全部记下来

板书的照片、课件、所有的笔记

一应俱全

所以室友们上课的时候就很喜欢跟我坐一块

这个无形当中其实就增加了你们自然社交的机会

注意哈

一定不要刻意为了社交而做你不情愿的努力

比如你根本不喜欢记笔记

为了让室友能够来求助你

才好好记笔记

这个大可不必

反而效果会更糟

因为这种非自然的社交会让人产生不适感

所以大家只需要找到自己喜欢并擅长的事情

然后关注在这些事情上就可以了

有同样兴趣的人

自然会被吸引过来

在自然的社交氛围中

也更容易建立熟悉亲密的关系

因为这个时候的你是最自然的

一个人最自然的时候是最有自信和魅力的

社交就会变成一个水到渠成的结果

如果你发现自己一样喜欢又擅长的事情都没有

可能得回到我们的第二个问题

是不是还处在迷茫状态

没有搞清楚自己是谁

自己想要什么

因为这种状态会传递出模糊感和不自在感

社交关系自然也很难建立

 支持召唤 

安慰记的成长很慢，但是每一步都是扎实的脚印，希望糖丸儿们能够在这场成长的旅程中，也能够通过各种方式支持我们——

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