美国教授的实验成果：说真话使人健康

研究发现：说实话会让你身体变得健康

真诚、老实是促进健康的重要关键。真的吗？是千真万确的，而且是被科学证实的！

美国圣母大学心理学教授阿尼达·凯利（Anita E. Kelly）主持了这项名为「诚实科学」的研究。说起来这项研究非常容易和简单。

首先，找来72个成年人，研究人员随机把他们分为两组：诚实组与对照组。并且记录下来目前他们身体所有的病症和不舒服感觉。

对照组的36人，研究人员不给任何指令，只告诉他们接下去的五个星期里他们正参与一项不知名的研究。

而对诚实组，研究人员给予特别的规定：「往后五个星期里，每天都必须老实、真实、真诚的说话──不仅大事如此，连为何迟到这种小事也不例外。除了开玩笑或者有意夸张之外，凡是在认真的场合中都必须说实话。虽然你也可以选择不回答，但只要话一出口，就得是真话。」

在这期间，两组都要定期回到实验室来做测谎以及身体检验，研究人员详细记录下他们身体出现的病状。

到了最后一星期，凯利教授表示实验结果真令人难以相信：诚实组的36人，没试验前和试验后的健康情况差别很大，很多初期检测出的病症，状况均减少。而对照组的身体状况没有改变，有的人的症状还增加了。

两组的对比更是不可忽视的，五周后诚实组比对照组的改变大很多很多，诚实组检测出的病症比对照组的少很多，尤其是喉痛、头痛和恶心等症状差别更大；还有，像抱怨、紧张等心理状态也相对减少。