如何调脾

宣宾：调脾（体虚内寒过重，有痰核疙瘩）：隐白与太冲同时压，小海穴、胃经的足三里，开膀胱经——从上往下推后背的膀胱经，按开委中。最方便的就是灸肚脐。

1、隐白与太冲同时压 

2、按压小海穴

3、按压足三里

4、从上往下推后背的膀胱经，按开委中（痛点）