浙江一男性坚持吃花生米养胃，三个月过后，身体得到了什么？

尽管这个社会变得越来越好了，我们的生活水平与之前相比也有了很大的提升，但是变好带来的并不只是好处，同时也会有一些负面的影响。

比如说人们为了适应社会的发展，为了不被这个快节奏的社会所淘汰，在拼命的学习和工作，甚至有时候已经到了废寝忘食的地步。

在古代的时候废寝忘食这个词语代表着一个人的勤奋和努力，然而虽然勤奋和努力是一件好事情但是却会给我们的身体健康带来很大的影响。

又或者是在下班的时候叫个外卖，不然就是泡桶泡面随便应付一下，这样我们的肠胃怎么可能不出现问题呢？

甚至有些人在出现肠胃疾病以后并不会引起足够的重视，因为在肠胃疾病的初期很少会出现明显的不适症状，这往往也会让大家忽视了肠胃的养护。

甚至有些人出现胃胀、胃痛的症状以后也只是简单的吃一些止痛药，并不会到医院做相应的检查，这样当我们真正发展肠胃疾病的时候往往就已经晚了。

浙江一男子坚持吃“花生米”养胃，三个月后，身体出现了哪些变化？

浙江省温州市的王先生今年32岁，在一家设计公司做网络维护，别看这份工作不起眼但是平时忙的要命，甚至有时候都顾不上吃饭，加班加点也是再寻常不过的事情。

所以绝大部分时间王先生都只能叫外卖应付两口，甚至有时候连外面都来不及叫，于是很多同事便会调侃王先生是“机器人”，但是只有他知道这其中的心酸和不易。

后来王先生发现自己的肠胃经常出现不适的症状，起初并没有在意，认为只是短暂的不舒服过一段时间就会好了。

但是很长时间过去了王先生不适的症状并没有得到很好的改善，反而感觉更加严重了，终于在一次公司团建的时候王先生坚持不住了，疼的浑身冒虚汗，他的同事吓坏了，赶忙将他送到了医院。

经过一系列检查以后医生告诉他自己患了严重的胃穿孔，在以后的生活中必须注意自己的饮食，不能再像以前一样仗着自己年轻肆无忌惮了，而且还开了一些药让王先生拿回去吃。

回到家以后王先生再也不敢像以前一样一日三餐随便应付了，基本都是在家里做好营养餐带到公司，中午的时候拿出来热一下再吃，即便再忙也会放下手头的工作按时吃饭。

后来在与朋友的一次聊天中得知吃花生米可以起到养胃、护胃的功效，起初王先生并不是很相信，担心自己乱吃的话会加重胃穿孔的病情。

于是他便到医院咨询了医生，在确定吃花生米确实可以起到养胃功效的时候王先生才敢吃，而且医生还告诉他尽量不要吃经过油炸的花生。

因为花生本身的油脂含量就比较高，如果再经过油炸的话油脂含量会大增，这会加重我们肠胃的负担，不利于肠胃疾病的恢复，最好吃新鲜的生花生米，因为这样的花生保持着最原始的营养，起到的养胃功效也会更大。

在王先生坚持吃了三个月的生花生米以后发现自己以前胃痛的症状明显好转了，而且吃点难消化的食物也不会胃胀了，这些都要归功于花生米的功劳。

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