去除湿气 中医拔罐的4个好处
去除湿气 中医拔罐的4个好处
拔罐在中医里面是很常见的一个养生方法,那么你知道拔罐的好处有哪些吗?下面一起来看看吧。
拔罐与针灸、按摩、刮痧等方式同为中医养生保健的方法,通过拔罐可以拔除体内的湿气,帮助调理身体疾病等,是备受大众喜爱的保健养生方法之一。
拔罐一般是通过各种材质的灌,利用火、抽气等方式,将罐内的空气抽取产生负压,然后让罐吸附在人体相应的位置,利用压力差造成局部位置淤血,起到疏通经络、行气活血、消肿祛风等功效。
目前来说,用于拔罐的器具按照材质分为玻璃罐、竹罐和抽气罐。
玻璃罐是以耐热玻璃为材料,形状一般为大肚球形,罐口光滑,透明的罐身方便拔罐过程中进行观察,从而更好地掌握拔罐的时间,进行相应调整,但是由于玻璃罐导热快,所以容易被烫伤,甚至出现破损的情况,因此在用玻璃罐拔罐的时候一定要小心谨慎。
竹罐是利用竹节形成杯状器具,用砂纸磨成开口光滑平整的圆筒形状,便于吸附人体表皮。竹罐有着简单易做,方便携带不易碎等优点,同时引起吸附力大,可以用于多出着力点较小的部位,而将竹罐放入药液中浸泡或熏蒸,还能通过拔罐将药液渗透到人体内,到达增强治疗的作用。虽然竹罐相对玻璃罐来说有许多有点,但是也有着较为明显的缺点,那就是不透明无法随时观察拔罐部位的反应,因其材质为竹,所以也容易出现干燥裂开漏气的现象。
抽气罐的制作材料是有机玻璃或透明的工程树脂,拔罐时从灌顶抽排空气形成负压,让罐器吸附于相应部位,进行拔罐。抽气罐因为不会用到火、电等不安全因素,加上简单的操作,如今成为普及性较高的一种拔罐器具。但是也是因为不用火和电,所以不会有火罐那种温热的刺激效应。
以上是关于拔罐器具的相应介绍,拔罐能够帮助调理身体,具体的好处有哪些呢?下面做一个简单介绍。
1.舒经活络
通过拔罐可以让体内的血管扩张,从而达到促进血液循环的作用。拔罐过程中,体内的会经历充血、淤血、扩张血管等过程,这个过程就是加快血液循环的过程,也是帮助行气活血、舒经活络的过程,如果是拔火罐还会让人出汗,加速新陈代谢。
2.排毒祛湿
通过拔罐,还能将体内的湿气和毒素拔出体外,让总是感觉身体沉重的人身体变轻,也可以将体内的一些火气随着拔罐而驱除体内。
3.调理五脏
拔罐时一般会选择相应的穴位或经络,通过对与脏腑相连的经络或穴位进行拔罐,能起到调和脏腑,治疗脏腑疾病的作用。
4.驱寒止痛
拔罐还有散风寒、舒筋骨的作用,通过吸拔相应的穴位,帮助调和、平衡体内的阴阳,同时将不通的经络疏通,达到缓解疼痛的目的。
拔罐虽然好处多,但是也并不是人人都适合,所以在拔罐之前一定要跟专业医生确认清楚之后再进行,避免越拔越虚。