愿你此生无恙,幸福无忧!

仲景老衷醫
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学习老中醫养生知识

人活着,心态最重要,心态好,一切才会好!你的心态,就是你真正的主人;你用什么样的心态去生活,你的生活便是什么样子。
余生,愿你有一个好心态,时刻保持好心情,凡事都要看开点,看淡点,别让自己活得太累,适当的放松自己,不贪婪,不奢求,随遇而安,知足常乐。
1、人不比较
小草不和大树比高矮,清茶不和咖啡比品位,做人不和别人比生活,你有你疲惫的追求,我有我平常的快乐。
这一生,怎么活都是活;这一世,哪样过都是过。总守着别人的地图,就找不到自己的道路;总盯着别人的生活,就看不到自己的幸福。
2、心不计较
人生,有多少计较,就有多少烦恼;有多少包容,就有多少欢乐。心放宽,一切都能看淡;若计较,处处都会抱怨。
不争输赢,不理是非,原谅别人,不记仇;真诚待人,不恶毒。用一颗宽容的心,去包容,去理解,去体谅。
3、心境简单
心境简单了,就有心思经营生活;生活简单了,就有时间享受人生。
简单是一种生活理念,也是一种价值取向。人生就是一次次不断取舍的过程,而到最后只为一个简单舒适。以简单的心境来生活,快乐便会一路相随。
4、坦然随缘
人生的道路不可能一帆风顺,每个人都可能遇到一些挫折和失败,也会遇到不尽人意的事情。顺境时,多一份思量;逆境时,多一份勇气;得意时,多一份淡然;迷茫时,多一份信念。
人的一生,有顺就有逆,有得就有失,有喜就有悲,坎坷人生路,坦然随缘行。
5、懂得放下
放下,是一种智慧,不自寻烦恼;放下,是一种释怀,不怀恨在心;放下,是一种选择,不纠结过往。
放下,即是原谅别人,也是跟自己和解;放下,即是承担和接受,也是重新开始。放下,不是妥协,而是跟过去握手言和,学会清零和重建下一步的人生。懂得放下,才能更好的前行。
6、知足常乐
生活原不苦,苦的是欲望过多;心灵本无累,累的是攫取太甚。不知足的人,常为欲望所牵,而身心疲惫,迷了心智。
知足常乐,方能看见内心的丰盈绚烂,寻回真实的自我,享受当下的幸福。心灵有所满足,便是最大的快乐。

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