【童子童谣•茅石之声】09║“健康”童谣10首（第四辑）
童子童谣·茅石之声
第9期
组稿编辑：苟显金
为积极推进健康促进学校建设，“将健康融入所有政策”方针，倡导健康优先、健康教育先行理念，探索建立健康促进学校工作模式和长效机制，提高师生健康素养水平，在【童子童谣·茅石之声】第四期“健康”主题童谣征集中，得到了校外童谣爱好者的大力支持，收到留言区作品若干首，本校师生积极投稿，现择优刊登第四辑。
01.健康谣
作者｜王宗伦（贵州桐梓）
小手手，
洗干净。
吃馍馍，
不生病。
桐梓县茅石镇中心学校四（2）学生
03.合理膳食
作者｜何吕凤
萝卜白菜，
各有所爱。
鸡鸭鱼肉，
适当就够。
荤素搭配，
健康美味。
04.早睡早起
作者｜李长铖（6岁）
晚上早点睡，
早上早点起。
醒来一睁眼，
浑身有力气。
05.刷牙谣
作者｜陈开猛
小牙刷，作用大，
保护口腔功效佳。
小牙膏，白又白，
清洁牙齿真厉害。
小朋友，天天刷，
06.健康是什么
作者｜曹景常（《春风文艺》编辑部）
健康是什么？
风儿问花朵，
花朵问小草，
小草直摇脖.
太阳微微笑，
答案还用说？
好习惯排第一,
勤锻炼强体魄.
天天长大个,
成长最快乐！
07.锻练
作者｜卢富平（陕西）
宝宝拉着爷爷手，
早晨起来跑步走。
要得健康就锻练，
爷孙喜得乐悠悠。
宝宝长个大个子，
爷爷活过九十九。
08.吃
作者｜张金城
吃东西，很重要，
少吃油腻的味道。
吃蔬菜 ，营养好，
七分半饱可以了。
吃苹果有营养，
适可而止不要饱。
09.小懒虫
作者｜曹大忠（贵州桐梓）
小懒虫，小懒虫，
一天到晚懒得动。
吃了睡，睡了吃，
叫它学习不用功。
头朝西，尾朝东，
晒晒太阳好轻松。
小小鸟，起得早，
叼起懒虫回家中。
10.洗 脸
作者｜高恩道
清清水，白毛巾，
它俩争着和我亲，
亲鼻子，亲眼睛，
亲耳朵，亲脖颈。
亲得脸蛋白净净，
镜子对我笑盈盈。
请以“健康”为主题创作童谣，倡导健康文明的生活方式。作品就写在留言区，我们将从中择优刊登。
提示：选题尽量小，可围绕“用眼卫生、口腔卫生、毒品危害、烟草危害、预防传染病、健康体重、体育锻炼”等，避免套用政策性术语，用通俗易懂的语言进行创作。