艾灸的禁忌事项和注意事项,特别全面,建议收藏!
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为了确保艾灸效果,你必须了解:艾灸有什么禁忌事项和注意事项。这篇文章概括得非常全面,请大家收藏!
禁忌事项
1、在艾灸的时候,或艾灸的整个疗程,最忌讳喝冷水,吃凉饭,这样做如同给艾灸撤火,不利于疾病的治疗。
2、艾灸前最好喝一杯温水,高于体温。艾灸后最好补充一杯60度左右的水。
3、一个穴位艾灸完毕,要轻轻拍打或按揉穴位及周边位置,这叫封穴,很重要!封穴完毕后,要用衣物遮盖住艾灸部位。
4、艾灸后不建议马上洗手,如果一定要洗,建议灸后30分钟,用50度左右的热水。
5、如何选择灸量?
儿童、妇女、瘦人、体弱者、初次灸者、功能减退之疾患:宜艾炷小、艾条细、壮数少。
成人、肥胖者、体壮者、感觉迟钝者、功能充进之疾患:宜艾炷大、艾条粗、壮数多。
体弱或年老:不耐多灸,可用小炷分次施灸。
敏感者:宜艾炷小、艾条细、反复更换、不可燃近皮肤。
腰背腹部、肩股皮厚肉多、沉寒痼冷,阳气欲脱:必须大炷多壮,可大可多。
头面胸部、四肢末端皮薄多筋、风寒感冒、痈疽痹痛灸量不宜过度,宜小宜少。
6、要注意体位、穴位的准确性。艾灸的体位除了要适合艾灸的需要,还应注意体位的舒适、自然。一定要根据处方找准部位、穴位,这样才能达到预期的效果。
7、艾灸后不要马上有性生活。如果你想怀孕,灸后子宫和输卵管的环境很热,不利于精子的存活。最好灸后24-48小时后,此时子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。
灸后调养口诀:灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。
8、大悲,大喜,大怒,情绪不稳定,不适合施灸。太饥太饱也不适合艾灸,尤其是患有胃肠疾病的人,更应该注意这些。
9、要注重灸料的质量,艾绒的好坏取决治疗效果。一般直接灸的,一定要极好的艾绒,这样不伤经络,不燥,比较柔和,便于点燃。如果是隔姜灸或隔蒜久,那么一定要新姜和鲜蒜,保持新鲜。
10、施灸的程序:《千金方》记载:“凡灸当先阳后阴……先上后下。”如果上下前后都有配穴,应先灸阳经,后灸阴经,先灸上部,再灸下部,也就是先背部,后胸腹,先头身,后四肢,依次进行。取其从阳引阴而无亢盛之弊,所以不可颠倒乱灸,如果不讲次序,后灸头面,往往有面热、咽干、口燥的后遗症或不舒服之感觉。即便无此反应,也应当从上往下灸,这也和针刺取穴一样,次序不乱,不会遗忘。
11、施灸时间应该是循序渐进的,施灸的穴位也应该由少至多,热度也要逐渐适应。一般施灸建议早上,下午,没有时间的可以晚上。
12、艾灸后是否可以马上洗澡?一般建议灸后2-4个小时才可以洗澡,即使热水也不要很快去洗,因为热水有湿气,容易进入穴道和经络。
13、施灸的反应,会出现发热,口渴,上火,皮肤瘙痒,有的会起红疹,疲倦,便秘,尿黄,出汗,牙痛,耳鸣,阴道不规则流血,全身不适等现象。一般情况下,不要惊慌,继续艾灸这些症状就会消失。这个时候可以艾灸足三里引火下行,还可以多喝水,必要时停灸或隔天艾灸,这样的症状就会消失。
14、有的人边灸边吃,这样不好。一是不知道你吃的食物是什么性质的?属寒还是属温,如果艾灸过程中,你边吃边艾灸,对于胃气也是一个挑战。
15、艾灸的返病现象。在艾灸的过程中,往往有的人很快见效,而有的人迟迟不见效,这要看是什么疾病?病长多久?另外人与人也不同,我们不能用一把尺子衡量所有疾病同一个症状,同一种表现。
有返病现象很正常,没有也很正常,不要刻意追求返病的现象。越是多次返病,就越证明病邪存留抗争状态,也体现正气在一点点积累。
16、凡暴露在外的部位,如颜面,直接灸时要小心,以防形成瘢痕,影响美观。
17、皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,施灸时要小心,一般若无特殊情况,男女的乳头、阴部、睾丸等不要轻易施灸。
18、某些传染病(猩红热、麻疹、丹毒、传染性皮肤病者),白喉、大叶性肺炎、肺结核晚期者,高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形销骨立等忌灸。
19、艾叶过敏者(闻到艾灸气味出现呕吐、憋气、头晕、连续打喷嚏、咳嗽等症状)忌灸。
20、高热、高血压危象、心悸、心动过速、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疗疖并有发热者,不宜艾灸。
21、无自制能力的人,如精神病患者等忌灸。
22、幼儿囟门未闭合前的囟会穴及孕妇、酒醉、空腹、过饱、极度疲劳、丸、大血管处、心脏部位、眼球、女性经期、身体极度衰竭、形瘦骨力的人、血脉过快、皮肤不健康者忌灸。
注意事项
1、施灸前要与患者讲清灸治的方法及疗程,尤其是瘢痕灸,一定要取得患者的同意与合作。瘢痕灸后,局部要保持清洁,必要时要贴敷料,每天换药1次,直至结痂为止。在施灸前,要将所选穴位用温水或酒精棉球擦洗干净,灸后注意保持局部皮肤适当温度,防止受凉,影响疗效。
2、除瘢痕灸外,在灸治过程中,要注意防止艾火灼伤皮肤。尤其幼儿患者。如有起泡时,可用酒精消毒后,用毫针将水泡挑破,再涂上艾灰即可。
3、偶有灸后身体不适者,如身热感、头昏、烦躁等,可令患者适当活动身体,饮少量温开水,或针刺合谷、后溪等穴位,可使症状迅速缓解。
4、施灸时注意安全使用火种,防止烧坏衣服、被褥等物。