形意拳器械技击功法第3集房丹才 / 四六文摘

习武之人,于拳术器械之外,又须练习软硬功夫一.二种,或数种.盖功夫与拳术.器械,亦犹耳之与目,宜乎并用,而不可须臾离者也.故技击家谚云:"打拳不溜腿,一世冒失鬼."又云:" ...

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郁氏文化长篇电视小说<房>第七集房高一尺引发兄弟阋墙百年文/郁志发 [题记]木行桥郁家东宅上老三房郁正长之子郁西高.郁西良兄弟俩,弟弟家运顺风顺水.哥哥多灾多难,算命先生" ...

斩截.裹胯.挑顶.云领.起手鹰捉.鸡腿.龙身.熊膀.虎抱头.五字诀踩.扑.裹.舒.绝. 斩截:斩之.截断敌之手臂.裹胯:抱肩束胯,周身束抱三合.挑顶:既挑必顶,有支撑敌手下落的作用.鹰捉:起手如鹰之捉 ...

形意拳鹰形歌诀:九秋最是鹰得意,搏兔全凭鹰爪力,肾中阳气过三关,还精补脑入泥丸, 鹰形之单练即为鹰啄,前边已有详述.世之练形意拳者多将鹰.熊二式合演,名日"熊鹰斗智",其操练之法如 ...

[孙禄堂武学系列教学之一]孙氏五行形意拳实用技击--邓福明 [孙禄堂武学系列教学之一]孙氏五行形意拳实用技击--邓福明

一.健丹田: 形意拳内外兼修,首要是养气.练气.运气.于是就必先分健丹田. 1.以意领先,气沉丹田. 形意拳以心意为谋主,气意为元帅,力意为将士,就必须以意领先.气沉丹田,是使气沉于脐下三指(宽一寸二 ...

武术功夫阁书籍·服装·兵器·医药·养生摘要 <劈拳歌>曰:"劈拳似斧性属金,生钻克崩妙绝伦.润肺通鼻气须圆,起钻落翻劲要拧." 劈拳属金,"其形似斧,有劈 ...

形意拳器械技击功法 第3集 房丹才