AHA时刻 | 一次说到做到的日更挑战

Hi，好久不见！

虽然公众号总共只有几百个粉丝，但这么长时间没更新，还是很抱歉。

身边的朋友应该都知道，我最近在尝试着做播客。这既让我找到了新的输出出口，也让我明显意识到自己在表达、思维、深度和逻辑上的不足。

我曾经想过在视频平台做知识类博主，分享读书心得，不过反复思量，一来自己实在不上相，畏惧镜头；二来不能保证特别完整的把每一本书从头到尾地阅读和分析，动辄十几、二十分钟的视频制作成本也过高；三来我很少读畅销书，要是想做专门的博主，怕是根本坚持不下去。

虽然知识博主没做成，不过持续输入-输出是我一直想践行，也知道是自己必须要做的事。

最近我终于找到了一个合适的方式，于是有了 AHA时刻这档全新的节目。

「AHA时刻」是什么？这或许是你的第一个问题。它来源于英文中的 aha moment，是德国心理学家、现象学家卡尔·布勒在100多年前首创的概念，可以理解成“顿悟时刻”。

在 aha moment 降临的瞬间，对一件事情的洞察会变得前所未有的通透而深刻。随着意识到了事情的本质，还会自然而然地想出一些新点子、开拓解决问题的新思路。

我想做一档这样的节目：融合自己的生活体悟，以及从优秀的书籍、电影、演讲等吸收并内化的内容，提炼出我认为能够使我变得生活更自律、工作更顺畅、思维更开阔的方法；同时通过对社会现象、职场生存、个人成长、亲密关系等方面的探讨，帮助你认识到事情的本质，突破固有思维，找到自己的 aha moment，换个角度发现生活的另一种可能。

这档节目目前已经在喜马拉雅、小宇宙等音频和播客平台上线（仍会陆续探索更多平台），每个工作日早上 8 点准时更新，每天 5 分钟，用一首歌的时间，保证我的持续，也或许有机会帮助你离自己喜欢的样子更进一步。