肾精少,腰就疼!这两味药——实实在在补肾精
各位粉丝朋友们,之前讲到 肾阳不足 的腰痛,今天来给大家讲一下肾虚导致的腰痛。
什么是肾虚导致的腰痛?这种情况,多发生在45岁以上的人身上。就现代医学诊断而言,往往被归属为腰肌劳损。患者的主要表现,就是腰部的酸痛,乏力,不能持久地坚持某一个动作。尤其是晚上躺下和早上起来,腰部尤为难受。经过影像学检查,患者腰部椎体没有明显的器质性病变。这个时候,就要考虑肾虚所致的腰痛了。
腰酸背痛的成熟男人
看官,这里的肾虚,实际上指的是肾精的亏空。 肝肾不足 、精血亏损,乃是导致此类问题的根本因素。肾精这个概念,很多看官分不清。这里顺带说下吧。简单理解,肾精指的是肾中的精微物质,由先天之精和后天水谷精微来时刻充养。肾精所化生出来的功能,实际上就是肾气。肾气表现为温煦、推动、兴奋者,为肾阳。肾气表现为凉润、宁静、抑制者,为肾阴。
这么说,您明白了吗?
所以说,补肾,我们就是要补肾精。这是最根本的。肾精越是亏空,我们的腰部就越会表现为酸痛、乏力。
那么,如何补肾精呢?今天在这里,要向您介绍两味药。它们组成了滋补肾精的实实在在的好方法。这就是 续断 和黄精的搭配。
可以取续断,黄精,水煎取药汁服用,也可以用热水浸泡代茶饮,反复续水。
这样的搭配源于哪里?源于中国当代名老中医 施今墨 先生的临床经验。它见于施师的《施今墨对药》一书中。
接下来,说说两味药的妙处吧。
先说续断。此药性味苦、辛,微温,入归肝、肾经,功在补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。补肝肾、强筋骨是它的专长。《药品化义》说:“续断,苦养血脉,辛养皮毛,善理血脉伤损,接续筋骨断折,故名续断”。一般说来,续断一方面可以补肝肾之精,一方面能够通利血脉,对于腰腿疼痛有很好的治疗价值。尤其是它养筋骨止疼这一手,最为医家所重视。所以《本草汇言》才说:“续断,补续血脉之药也。大抵所断之血脉非此不续,所伤之筋骨非此不养,所滞之关节非此不利,所损之胎孕非此不安……”。
再说说黄精。看官,但从这名字,我们就能体会出,黄精的补精之能了。它性味甘,平,入脾、肺、肾经,功在补气养阴,健脾,润肺,益肾。这味药首先能健脾。我们知道,这脾作为生化水谷精微的源头,对于肾精有着重要的补养作用。所以,健脾养肾精,这黄精算是帮我们大忙了。其次,这黄精入肾,可以补阴血填精髓,对于 肾精亏虚 有很好的调剂作用。所以,这黄精历来都是医家重视的补益药。
由此可见,这黄精配上续断,不但可以补肝肾之精,还能化瘀、通脉、利血、健脾,算得上是经济实惠的补益之法了。
什么样的人适合用呢?这就是肝肾不足、精血亏虚所致的腰部酸痛、乏力、 全身乏力 、食欲不振。内有湿热、阴虚火旺、痰积于内者,不宜应用。