戒除邪淫的10个方法，快速有效

万恶淫为首，百善孝为先。邪淫在诸多恶行中，是最为严重的，很多人知道邪淫的危害，有心想戒，但却总是反反复复，难以戒掉。为什么会这样呢？

相对于戒烟、戒酒来说，戒邪淫的难度，要大上百倍千倍，但是它们之间也有共同之处。那就是必须深刻体会到它的危害，才能真正下决心戒除。之所以反反复复，关键原因还是对它的危害认识不够，决心不足。如果已经生病，医生告诉他，再不戒就没命了，他一下就戒了；如果他身体好好的，也知道邪淫的危害，也想戒除邪淫，但因为没被逼到那个份上，就很容易反反复复，三天打鱼两天晒网。

古人有句话说得好：“邪不压正”，要想对治邪淫，最好的办法，就是提升自己的正能量，正气十足，邪气就不容易入侵。那怎样提升自己的正能量呢？就是要日常生活中，积极地去做好事，积善行德，为自己多种善因，将来才能收获善果。

下面简单分享十个方法，通过积德行善，彻底戒除邪淫，往往快速有效！

一、宣传邪淫的危害

帮助别人，就是帮助自己，多多发布邪淫危害的文章或帖子，让更多的人看到，让更多的人悬崖勒马，必将功德无量，即使有一个人看到，那也是非常值得的。当我们以助人为乐，无私奉献的时候，喜悦充满内心，心中的淫念也自然消退。

二、孝敬父母

百善孝为先，孝敬父母是为人之本，是人的天性。我们不但要在衣食住行上尽心供养父母，还要让父母不起烦恼，尽量保持喜悦的心情。身体发肤，受之父母，不敢毁伤，邪淫最能伤害身体，一想到为自己操心受累的父母，还怎么会不思进取、自甘堕落，让父母伤心呢？

三、放生

万物皆有灵，尤其是动物，它们也会痛苦，也惧怕死亡，也想活命。放生就等于救命，性命对于任何个体生命来说，都是最为珍贵的。放生不但属于财布施，还属于无畏布施，佛经上讲，无畏布施得健康长寿的果报。

四、吃素

吃素的好处很多，素食不但对健康和戒除邪淫有利，同时还能让无数的动物免遭杀戮。吃素是最究竟的放生，如果大家都吃素食，也就没有人去杀害动物了，这个功德很大。

五、做义工

去一些慈善机构、公益场所、寺庙、传统文化论坛等等地方做义工，虽然没有工资报酬，但你得到却是无比的喜悦，能让自己充满正能量，活得更阳光，更快乐，更健康。

六、修布施

布施不一定要有很多钱，关键在发心。即使我们再穷，一块钱有没有？一毛钱有没有？不管是公益素食、放生、印经，还是其他慈善项目，只要我们养成布施的习惯，就一定能够种下善因。

七、流通善书

古圣先贤留下的经典，都是导人向善、帮人破迷开悟的善书，多多流通这些善书，让更多的人看到，就能帮助度化无量无边的众生，功德无量。

八、随缘行善

行善不拘形式，不限时间地点，只要我们有一颗善心，无论何时何地，都可以行善。比如捡起地上的香蕉皮、帮别人开门、帮别人指路、给人一个微笑等等，只要是有利于社会大众的事情，都可以随时尽力去做。

九、鼓励正在戒除邪淫的同仁

戒除邪淫，是一项很艰难的工程，需要用一生的努力去奋斗，稍有松懈，就可能前功尽弃，重蹈覆辙。所以如果遇到正在戒除邪淫的同仁，一定要多多鼓励他们，为他们加油打气，要知道，帮人就是帮己。

十、发布关于戒除邪淫方面的文章

经常发一些戒除邪淫方面的文章，向大家介绍戒除邪淫的经验、心得、方法，一方面鼓励别人，同时也能警示自己，让自己不忘初心，坚持到底。