“不听什么大道理，仍然过得好这一生"
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为什么听了那么多道理，还是过不好这一生？
我的一个小同事，经常把这句话挂在嘴边。
他有自己的梦想，有专业、有专长，人也很nice，经常能博得很多人的喜爱，但是他似乎感觉自己过得并不好，有很多焦虑和怀疑。
事业上，担心自己不能脱颖而出，真正成为业界大咖；亲密关系上，屡屡被父母逼婚，但似乎还是感觉一个人过着自在；虽说把追求梦想放在首位，但难免又被房子、车子、票子，跟同学间的比来比去搞得心情不佳。
说起来，这是一个前途无量，也很上进的青年，但他的困惑又很真实：为什么走了那么远的路，读了那么多的书，还是会迷茫，还是觉得可能过不好这一生？
大概是我年纪比他年长，我特意去回想自己在他这个年龄时的状况。那么大的北京城，人们来来往往，我也不知道自己会在这个城市里有着怎么样的经历，有着什么样的未来。
相较于对未来的焦虑，困扰我更多的是一种若有还无、缥缈迷茫的情绪。当时我还在做媒体，每天挤来挤去赶场采访，晚上回家对着电脑枯坐写稿，有时候也会大哭一场减减压，但更多的时候，我知道内心的感觉，我想要的是写下一些闪闪发光的句子。
这么多年过去了，当时自己有写出惊天动地的文章吗？并没有。但有写的不错的作品吗？也算有几篇。
但今天回想起来，那段生活留给我的，更多是宝贵的经历。当时采访时，跟每一个陌生人生命交汇的那一点，通过交流跟别人碰撞出来的一点点小火花，穿越时间，沉淀了下来。反倒是这些，成为人生的意外和惊喜，就像那句经典的台词所说：生活就像是一盒巧克力，你永远不知道你得到的是什么。
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没错，今天想要跟大家分享的电影就是《阿甘正传》。
这部1994年制作的奥斯卡最佳影片，真的算是影史经典，无论过了多久你重新再看，它仍然会打动你的心，带给你最真实的微笑与感动。
阿甘的经历算是很励志吧！
他智商不高，只有75，达不到入学的标准；他双腿需要矫正，否则后背弯得像政客一样。这样一个傻小子，因为能跑步被招进橄榄球队，进入大学；又因为头脑简单，在军中如鱼得水。参加越战，为了救自己的好友，不断跑回战区，搭救很多战友，因此授勋。因为擅长打乒乓球，来过中国，促进中美建交，又无意中揭发了水门事件。
退伍之后，他信守承诺，为实现战友的梦想买了捕虾船，和丹中尉一起建起虾业公司发家致富。阿甘爱青梅竹马的Jenny，无论怎样都不离不弃。终于等来跟心上人的婚礼，即便Jenny的生命已经走到尽头。一个人带着儿子小阿甘继续生活，做一个称职的单亲爸爸。
这样的人生多么不平凡，又是多么简单。
3
从世俗的角度看，为什么反倒是阿甘这个智商不高的人取得了成功？
第一，与其说阿甘是个傻瓜，不如说，他跳过了所有聪明人的“小聪明”。
电影里有一句台词。当别人嘲笑阿甘是个傻瓜的时候，阿甘认真的回应：妈妈说，做傻事的人才叫傻瓜。
阿甘智商不高，似乎对很多东西的理解并不足够，有时候旁人的俏皮话他听不懂，他思考的点似乎也跟别人不一样。也许正是因为这样，他跳过了很多正常人的权衡、比较、考虑，反倒可以认准最简单也是最普世的目标。谁又能否认，这其实就是大智若愚呢？
阿甘懂得生命和友谊的宝贵，他在越战战场上，敢于在跑出危险区之后，又返回去救自己的朋友和战友。虽然他救了丹中尉，却让这个有尊严的军人陷于生命的低谷难以自拔，恨不得死在战场上。但总有一天，丹中尉终于拿出勇气、战胜命运，活出自己的人生时，他对阿甘有的只是来自朋友的真心感激。
这一点，当真让人佩服。在我们陷于生活的琐事中难以自拔时，又有多少人总是能清醒的认出生命的真义，放弃那些来自头脑的比较和烦恼？
第二，抛去头脑的繁杂，阿甘做事情更专注、更有行动力。
有人说才华是一种祝福，也是一种诅咒。反过来说，智商不高是一种诅咒，但也是一种祝福。
上帝在造人的时候一定是公平的，阿甘虽然智商不高，但运动神经很强，他能跑，也善于跑。对打乒乓球也是，得心应手，可以心无旁骛的不停练习。
阿甘的头脑没那么聪明，这在某种程度上也是他的优势，他认准一件事，就会认真去做。不仅仅是需要不断练习的跑步、打乒乓球，对于成就任何事情来说，都需要专注、耐心、持续投入，最终才有可能取得成功。
阿甘也许是为了完成自己对战友的承诺，才跑去开捕虾船捕虾。这个过程也遭遇了很大的挫败和打击，换做一般的人，也许早就会放弃，但阿甘不会，在他看来，承诺就是承诺，为了改善状况，他会做一切事情，甚至是丹中尉嘲笑他，让他去祈祷，那他就去。虽然并非祈祷换来了好运气，但有了耐心、坚持和毅力，世上哪有难事儿呢？
第三，跟随心指引的方向。
阿甘说，我虽然有点傻，但我懂得什么是爱。
在整部电影中，阿甘虽然智商不高，但他最大的幸运，是有个有爱有智慧的妈妈。阿甘的妈妈从来没有嫌弃过儿子的傻，相反，她使用儿子能够听得懂的话，教育儿子成了一个成熟、成才、能负责任的优秀的人。
阿甘的生活虽然简单，但不简单的地方在于，他总是可以追随自己的心。想跑步，就跑了三年；答应了别人，就兑现诺言；有喜欢的人，就尊重她，接受一切，随心而动。
相比之下，Jenny没有阿甘幸运，她小时候出生在爱受到很大扭曲的环境，终其一生，她都在努力逃离自己的童年，经历无数的曲折和蹉跎，她才感受到心的召唤，回到阿甘的身边。让人感慨，但又无可奈何。
4
1978年，75位诺贝尔奖获得者在法国巴黎聚会。面对着许多获奖者，人们最想知道的是：他们是怎样走上获奖的道路的？有人问当年诺贝尔物理学奖得主卡皮察：“您在哪一所大学，哪一个实验室里学到了你认为最重要的东西？”
这位白发苍苍的学者回答说是在幼儿园里。
在幼儿园学到什么呢？卡皮察先生回答说：“把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放齐整，饭前要洗手，午饭后要休息；做错了事情要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学会的就是这些东西……”
这些都是非常简单的道理，为什么有那么多人还是过不好这一生？
在上期节目里，我们提到过心理学上关于潜意识的冰山理论。一个人的“自我”就像一座冰山一样，我们能看到的只是表面很少的一部分——行为，而更大一部分的内在世界却藏在更深层次，不为人所见，恰如水下的冰山，包括行为、应对方式、感受、观点、期待、渴望、自我等等七个层次。
如果我们的潜意识中，隐藏着太多的阻碍因素，它们一定会在无意识中限定我们的行为，让我们无法实现真正的自由。
另外，今天想跟大家强调的，是智慧法则之一的行动法则。简单点儿说，想太多，不如起而行。
诗人和哲学家泰戈尔曾说过一句有意思的话：单是看着海水并不能让你渡过海洋。
不论我们感觉或知道什么，不论我们有多少潜能和才华，只有行动带给我们生命。我们许多人明了诸如承诺、勇气和爱的概念，但只有实践的时候，我们才是真正知晓。
实践通往了解，而行动，将知识淬炼为智慧。
有个笑话说的好：有个学者去旅行，船夫载他过河。学者向船夫滔滔不绝的叙述自己如何遍览群书，吸收所有的知识。船夫非常仔细的聆听，过了一会儿，船夫突然问学者会不会游泳。学者说，我不会游泳。船夫遗憾的说，“那我恐怕，你所有的知识都白搭了，因为这船正在下沉。”
丹·米尔顿在《唤醒内在的智慧》一书中提到，要将想法转换成具体的行动，需要能量、牺牲、勇气和真心，因为采取行动就是冒险。
每一天，我们都需要勇气，因为每一天我们都面对恐惧。不见得是遇到劫匪，或是搭救落水的人，而是要勇于表现我们的感受，戒除坏习惯，或者，就是为了改变而愿意冒险。
所有的人都行动，但大多数人只是反应——通常是当恐惧或是痛苦到了一个极限，比如当亲密关系濒临破裂，或身体承受太多的压力而生病时，人们才被动地反应。
行动法则教导我们，借由展现勇气、清楚的意图和承诺，我们可以克服惰性，还有急躁。
如何克服惰性呢？这需要我们了解三个基本事实。
首先，接受我们在这个世界的人性和肉身的存在；
第二，领悟到没有人可以为我们活，我们只能从自己的努力中成长，日渐强壮；
第三，接受行动可能会伴随不愉快的事，接受行动的结果不总是完美，然后继续坚持下去！
我想，阿甘也许并不懂得心理学，他也许只了解这个世界上最最基本的道理，但他只是自发的就去实践这些道理，反而过了自己尽兴的一生。
5
今天的小练习，让我们试着践行“行动法则”，从今天起，试着打破习惯、模式的循环。
几年前，有一本书很畅销——《有些事现在不做，一辈子也不会做了》。这个标题说出了很多人的心声。那我们今天就试着挑战一下自己这样的观念吧！
先请大家勇敢的为自己列一个表单，写清楚自己想要做，但还没有去做的所有的事情。无论是举手之劳的小事，比如去某一家餐厅吃顿饭，还是可能花费时间和精力去筹划的大事，比如去北极旅行，请列出这个表单，作为自己人生的目标。
从今天开始，从表单里挑出比较容易的小事，今天就完成上几件。然后，记录下这一周可以完成的几件事儿，在周末之前做完。再选出这个月可以完成的事情，看看能不能实现。再以年为计量单位，好好去兑现。
等到每一年年底的时候，自己梳理梳理，总结一番，相信下一次，当我们又想起“为什么听了那么多道理，为什么过不好这一生”的时候，至少，我们已经改善了自己生活的品质。这难道不是最棒的事情嘛？
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