精选美食:剁椒蒸金针菇,咖喱土豆鸡丁,红油金针菇,花生眉豆鸡

剁椒蒸金针菇

做法:

1、金针菇洗净切去根部,香葱切碎;

2、金针菇摆入盘中,中间部位均匀地铺上剁椒;

3、蒸锅中水烧开,将金针菇放入蒸5分钟;

4、将调料汁倒在金针菇上,撒上香葱碎和白芝麻;

5、色拉油烧热后,趁热浇在香葱和芝麻上即可。

咖喱土豆鸡丁

食材:鸡胸400克、土豆2个、胡萝卜1根、洋葱半个、咖喱100克、椰浆1罐、盐1茶匙、料酒1汤匙

做法:

1、鸡肉清洗切丁,用料酒和盐腌制10分钟;

2、洋葱切片,胡萝卜、土豆去皮切丁备好;

3、锅下油烧热,调至中火,鸡丁下锅煎香,将鸡丁两面煎至金黄盛出;

4、下土豆丁,煎至土豆表面收紧微焦黄,依次胡萝卜也微煎一下盛出;

5、另锅下油烧热,爆香洋葱;依次将鸡肉、土豆、胡萝卜放入翻炒;

6、倒入清水、椰浆,放入咖喱块至咖喱完全融;烧开后,转中火煮至土豆和胡萝卜软烂,汤汁粘稠即可。

红油金针菇

食材:金针菇、胡萝卜、紫甘蓝、小米辣、小葱、蒜、白醋、红椒油、盐、大蒜

做法:

1、将金针菇的底端的根切去,烧锅开水,加加入点盐和油,放入金针菇进去煮;

2、金针菇煮到九成熟时加入红萝ト丝一起煮,全部煮熟后过凉沥干水分放入碗内;

3、加入准备好的紫甘蓝丝,再加入蒜末、小米椒段、盐和白醋;

4、加入准备好的红辣椒油,拌均匀,撒上些小葱末。

花生眉豆鸡脚汤

用料

白眉豆50g,花生25g,鸡脚6个,胡萝卜1根,小排骨4块,姜片2片

做法

1、眉豆清水洗净备用,花生可以浸泡后去衣,可以烧出诱人的乳白汤色,但会损失一些营养成分,如不去衣汤色会因花生衣褪色而变褐。

2、鸡脚一劈二,和小排一起开水中汆1分钟,去掉浮沫,排骨是用来提鲜味的,所以放几块即可。

3、汤锅中水烧开后放入鸡脚和排骨和姜片。水烧开后才放肉进去,才能烧出乳白的汤哦。

4、大火烧10分钟,转中小火烧35分钟,再加入胡萝卜烧15分钟,放盐调味即可。

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