宝妈坐月子，宝爸陪月子，前者胖了后者瘦了

话说这年头能体谅媳妇为自己生儿育女的男同胞不少，但真能耐着性子陪媳妇度过一个完整月子的男同胞却不多。

作为男神的杜淳就体验了一把伺候老婆孩子的生活。结果让他和周围人意想不到的是，媳妇坐月子不断长胖，而他却好像估计节食减肥了似的，一瘦再瘦，整整掉了七斤分量。自然有粉丝讨教。回答却出乎意料：人家没减肥，和自律无关，各种无奈溢于言表。

与他正好相反的是张杰和张若昀，同为明星，同样陪妻子度过月子，为啥结果大不相同呢？大家可别胡思乱想，两者差距大，其实个综合因素有关。

一、是否有专业陪护人员

在月子期间，如果我们的宝妈是住在月子中心或者有专业的月嫂陪伴，自己会育儿轻松一些，也就身心健康，恢复得好，宝爸也随着没有压力，跟着不会遭罪或者提心吊胆了。

如果缺乏这两手准备，孩子由新手父母亲自带，再没有过来人的指导，自然就辛苦得多，整天担心奶不好孩子，孩子哭了也束手无策，吃不好睡不好，人还能不瘦？

在两拨明星中，以张杰为代表的宝爸们就是在月子中心度过的，他的责任就是哄老婆开心，并兼职打扫宝妈的营养配餐，不消半个月整个人就能到达'出栏’标准。

而杜淳情况不同，由于处在特殊的时期，因为无法聚集而不能住进月子中心，月嫂也很可能会临时出现爽约的情况，这对杜村夫妻来说是个不小的考验，只能依靠自家人的帮助。作为奶娃的妈妈，营养不能缺，心情又要好，所以，宝妈胖了。但作为宝爸，各种协调家庭关系，早晚带娃，各种育儿劳作，营养餐的配置等等，一定让这位宝爸陷入各种困难中，育儿绝对是一个对身心有双重要求的工作，而且工作强度极大。这也就是为啥同样的宝爸，同样的陪月子，结果却不尽相同的原因。

二、孩子睡觉规律没有形成。

一个小宝宝出生后还不能一下子适应子宫外的睡眠作息规律，往往一觉醒来精神一会儿，睡好了就笑，睡不好就哭，累了再睡，他可不管什么太阳月亮，这就导致成人世界的崩溃，原本到了该睡觉的时间可宝宝玩得正好，根本没有睡意，好不容易孩子睡了，成人又精神了不想睡了，可只要你敢打瞌睡，宝宝一定又会醒过来，各种依赖你，长期是睡不好，人想不瘦都很难。

另外，还有一种情况，这就和孕妈孕期的不良习惯有关了。

白天不起黑上不睡，孩子感受不到妈妈正常的睡眠规律，在出生后也很难适应妈妈新纠正的休息方式，这也会导致家长觉得孩子磨人，其实这对孩子的不良影响更多，值得每一个宝妈的注意，要想月子做到好，请在预期就开始科学的睡眠规律。