张仲景留下的四味中药，当“零嘴”吃，能守住体内的阳气

各位看官老爷大家好，我是你们的老朋友何老师。

男人的一生都要经历很多的鸿沟，例如爱情、事业、金钱、权利等等，但是很多困难我们摇摇头、跺跺脚都能挺过去，然而，有一种困难却是我们很难跨越过去的，那就是身体上的鸿沟。

就在前不久，我收到一位读者朋友的私信，说自己特别爱犯困，哪怕晚上睡得再久到了第二天依然是哈欠连天，且始终感觉比常人更加怕冷，哪怕是到了现在如春季节，自己也要穿上厚厚的棉袄，要不然就特别容易生病，想问我这是怎么一回事？

其实，对于该男子所面临的问题，可能在我们日常生活中，很多人都有经历过，尤其是步入中年之后，情况愈发明显，其实，我们的身体之所以出现这种情况，主要就是因为体内阳气缺失所导致的，中医也称之为肾阳虚。

关于这个问题，早期在《伤寒论》中就记载了一张方剂，随着岁月的洗礼，逐渐被遗忘，原来是这张方剂中的草药简单，它主要的构成有四味草药构成。

方见——枸杞子、苉山参、肉苁蓉以及矴灵芝；按照1:1比例放入杯中，用温水焖泡或煎煮都可，最后可将食材全部食之，早晚各一次。

根据记载；此方剂适用于阴阳两虚，一般连续用15天后，可以让你不怕冷不怕热，不怕燥也不怕风，尤其肾虚引起的萎缩、时间不够、腰腿痛以及尿频等方面，享有“婚姻和谐素”的美称。

关于这个配伍，其实还有一个有趣的故事，今天一起分享给大家，希望对你会有所帮助！

在我国清朝时期，有这样一位医者，他叫叶天士，话说有一次叶天士外出坐诊时，曾遇到过这样一位男子，什么问题呢？

据该男子自述：自己今年已经22岁了，和妻子结婚已经3年有余（古代结婚都比较早，不必介意。），但是至今妻子的肚子却不见大起来，起初的时候，家人以为是妻子的问题，随后在家人的鼓动之下有纳了小妾，但肚子是也始终不见大，后来家人实在着急了（要知道古时候传后的重要性），就找来了叶天士，想寻求帮助，并许下承诺，只要能瞧好小二的身体，将赠与千金作为酬谢。

刻诊，脉象弦细、经不起重按，四肢明显不温、舌苔淡白，后询问得知，其经常还伴有口干、口苦、胃口一般以及尿频等症状。

再详细了解了该男子的情况之后，只见叶天士不慌不忙的在纸上写下了上文中的配伍，并叮嘱他按时服下。

男子看到这张方剂的时候，当场就愣住了，区区的四味草药，平淡无奇，真的能够对我的情况有用吗？这是一种怀疑的态度。

叶天士见状，并没有太过激动，而是不急不慢地回答道：“你啊！就是太着急了，以至于之前用的很多药无用，那是因为你的方向走错了，这个方剂，不只是补阳、也能健脾，至于有没有用，你试试便知，如果没用，我定当分文不取。

男子听叶天士这样说到，心里也踏实些许，于是便抱着死马当活马医的态度，开始每日煮水喝。

可还真别说，当该男子服用一周之后，给他最大的感触就是四肢逐渐有了暖意，也不像之前那样怕冷了，而就在不久后，便传来了妻子成功怀孕的好消息，并兑现曾经的承诺，予以千金作为酬谢。

这是怎么一回事呢？

其实，稍微懂一点中医常识的人都知道，该男子的症状属于典型的阳气不足的表现，只是他的复杂之处在于，由于体内阳气常年亏损，已经严重伤及了脾胃，以至于为何他始终胃口一般的原因之所在，这也是为何叶天士说他太过着急，如果此时只知道单一的吃一些鹿茸、海马之类的虽然可以补充体内的阳气，但是并未考虑到脾胃是否能够吸收。

最后，笔者想送给所有的男生一句话，在我们日常生活中，像该男子的情况其实比比皆是，可能很多人自觉身体不适，但是却碍于面子不敢承认罢了，但是，你一定要清楚，不管你承认还是不承认，身体都是自己的，健康也是自己的，切不可等到问题严重了，在回头后悔，而到了那个时候，可能只能悔之晚矣了！