芹菜与此物是天生不搭,可不能同时食用,记得告诉家里人!
芹菜营养丰富,不仅含有丰富的维生素C、膳食纤维等,还含有丰富的挥发性芳香油能增进食欲。
芹菜汁性凉,食用之后会促进体内水分排出,并且其中含有丰富的矿物质,可以改善体内的渗透压,促进体内水分的代谢,有可以降低体内单钠尿酸盐的含量的作用,可以缓解关节部位的不适感,有缓解痛风的作用。
芹菜性凉,入肺、胃、肝经,本身就具有平肝降压的作用,有一定的药用价值,特别是芹菜叶的降压效果更明显,而且,生芹菜的降压效果更明显,因此,可以通过吃芹菜来辅助治疗高血压。
芹菜与此物是天生不搭,可不能同时食用,记得告诉家里人:
芹菜与鸡肉相克:同食会伤元气,对身体造成不适、严重会影响到肠胃!
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