中医减肥有妙方！

记得一位有着三十多年解剖工作经验的法医曾经说过，人体体表有多少脂肪堆积，体内就会有相应的脂肪堆积，这个量基本是对等的，根本不存在健康的胖子，肥胖就是潜在的健康威胁。

现实中也确实如此，很多肥胖者往往伴随有三高、肝病、肾病等疾病，所以我们对它不能掉以轻心。即使是非病理的单纯性肥胖，也有着潜在的健康风险。今天这里就给大家介绍一张经方，无论病理还是单纯性肥胖，只要对症，都可以起到效果，而且药性平和，药味简单，方便操作。

防己黄芪汤，来自张仲景的《金匮要略》风水篇：风水，脉浮，身重，汗出恶风者，防己黄芪汤主之。

何所谓“脉浮身重，汗出恶风”？通俗地说，这个药的应用要点就是两个字：“虚胖”。它特别适合于那些体型肥胖，而且乏力懒着动，走到哪就想一屁股坐下或躺下不起来的人；适合那些虽然一身肉，但没有一块是结实的，身上像海绵一样，全是软软的。他们的“虚”还体现在怕风吹，即便是夏天，只要稍稍有风吹来，就浑身不舒服；同时爱出汗，活动一下就汗出不止，甚者随身携带擦汗的毛巾。这类患者最典型特征是，腰腿沉重下肢浮肿：用拇指在其小腿内侧肌肉按压可见深坑不起。

中外学者已有多人证明用防己黄芪汤加减治疗这种“虚胖”有着显著的效果。日本学者研究表明，该方多适用于妇女，或者是生活富裕，活动很少的“尊荣人”。他们皮肤色白而无华，自觉身体沉重，懒于活动，所以越来越胖。50岁以上者，多伴膝关节疼痛，下身出现下肢浮肿，往往穿鞋袜都困难，腹诊时可见全腹肥满，柔软无抵抗无压痛。针对这种病人给予防己黄芪汤治疗，可使之肌肉坚实，身体轻快，消除膝关节疼痛和下肢浮肿。

药物组成和推荐用量：粉防己10~20克，黄芪15~60克，炙甘草5~10克，白术15~30克，生姜1~3片，大枣3~5枚；没有经验的同学，建议找中医面诊确认后再服用。

防己黄芪汤应用扩展，如下：

1、特发性水肿、功能性水肿、急慢性肾小球肾炎、慢性风心病、肺心病等以浮肿为主要表现时可用本方，肝硬化腹水也可参照使用。岳美中曾治一名40岁男患者，患慢性肾炎，多年不愈，下肢沉重，胫部浮肿，累及足跟痛，且汗出恶风，脉浮，舌质淡白，边有齿痕。尿蛋白（ ），红白细胞（ ）。岳老投防己黄芪汤：防己18克，生黄芪24克，白术9克，炙甘草9克，生姜9克，大枣4枚（擘）。嘱其长期服用。患者连续服此方10个月，检查尿蛋白（ ），又持续两个月，尿蛋白消失，一切症状痊愈（《岳美中医案集》人民卫生出版社1978年版）。

2、变形性膝关节炎、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等以关节疼痛、沉重、活动不利、动作不灵活为主证时可见到本方证。

3、一些代谢性疾病也有应用本方的机会。如痛风、糖尿病、高血脂症、单纯性肥胖症等。李春生用本方加味治疗2例肥胖病合并高脂血症，经3个月左右，均大为好转。（祥见下面文章）。阮士军也曾用本方加味治疗一名肥胖患者，防己、黄芪俱用60克，另加去湿利水之药，治疗两个月，体重恢复至以前水平（北京中医杂志1985）。

4、其他还用于高血压、脑血管疾病、荨麻疹、狐臭、带下、植物神经功能紊乱、妇女更年期综合征等疾病。本方主治条文中有“汗出”， 狐臭即是腋下大汗腺分泌亢进所致，因此也可用本方治疗。如阮士军用本方原方（防己、黄芪各30克、白术15克、甘草6克、生姜9克、大枣20克）治疗12例狐臭，全部治愈，疗程最短2个月，最长6.5个月（贵阳中医学院学报1985，3：34）。日本的矢数道明也用此方治愈一名15年病程的狐臭患者，从其体形肥胖，肌肉松软，腋下汗出甚多，全身倦怠看，人属黄芪体质，证属防己黄芪汤证。服药后第二天即大量排尿，出汗减少，症状随之逐渐消失（《日本东洋医学会》11卷4号）。