八正导引功
八正导引功是中华太极莲花功中的动功之一，为登堂入室之基本功法，人人可学，处处可练，八正即：（1）正见：坚信传统文化之价值；
（2）正思维：正确理解太极阴阳学说和莲花之德；（3）正语：礼貌待人，文明用语；（4）正业：注意以修德为本；(5）正命：身旺体健重修性、身弱体虚重修命、命者下丹田，为太极莲花功意守之处；（6）正精进：持之以恒，勤修常练；
(7）正念：清除杂念，松静自然“人身好清，而心扰之，人心好静，而欲乱之”；（8）正定：排除杂念.一心一意，不见异思迁。
预备式
正身直立，两足与肩同宽，全身放松，双目微闭，双手手然下垂，两膝微屈，自然呼吸，意念下丹田有一极小的光亮点渐渐变成一朵金色莲花、托着一个太极阴阳鱼（见太极莲花图案)越来越大，自身与太极阴阳鱼合一(小宇宙与大宇宙合一），站在莲花上。
第一节 吞吐太极
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至中丹田成抱太极球状。向前慢慢推出，自然伸直（意念将太极球由近至远推出，慢慢由大到小变成一个极小的光亮点)，然后双手收回胸前成抱太极球状（意念太极球由远至近，由上举过头时之形象，下同)，双手分开，掌心对成“V”状，与太空交合（稍停片刻），双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身，恢复预备式。
此节功法可使天地人合一，令人正气盈 身，达到体健身轻之目的。
第二节 金鹏翔空
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至上丹田（双手自然伸直）。两臂左右分开侧平举（意念自己是金光闪闪的大鹏鸟，背负青天，俯视大地），两臂犹如金鹏飞翔，展超三次恢复成侧平举后翻掌向前，合宇宙之气于胸前合十，冲出百会，双手分开，掌心相对成“V”状。与太空交合(稍停片刻），双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身。恢复预备式。
此节功法目的是与太极合一,与大宇宙沟通，增强功力，诱发外气，提高遥测，遥诊，遥治的功能。
第三节 阴阳交合
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至上丹田，双手收至肩前成爪状，左手向左上方抓当午的太阳(手掌成托球状,观想太阳赤色火热，象征着阳中之阳，意念左半身发热)。
右手向右上方抓十五的月亮（手掌成托球状、观想月亮淡兰凉爽，象征着阴中之阴.意念右半身凉。然而两手向左右顺肩推出，掌心向上侧平举（稍停片刻），慢慢翻掌向前，合宇宙之气至胸前合十，冲出百会，双手分开，掌心相对成“V'状，与太空交合（稍停片刻).双手贯气百会，沿身体中脉外导向内引输全身，恢复预备式动作，（意念)相反，重复一次，恢复预备式，此节功法在于调节体内阴阳，对于半身不遂、妇女经血不调，消化系统紊乱等患者有较好的调理功效。
第四节 天地交泰
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至上丹田（手心向内·离上丹田约10厘米)。身体缓缓下蹲成马步（掌心向内下，外导内引），将病气从涌泉穴排出体外，入地三尺。双臂外展（掌心向外），翻掌合抱地气，身体同时起立至上丹田，反复三次后胸前合十。冲出百会，双手分开，掌心相对成“V”状（稍停片刻），双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身。恢复预备式。
此节功法重在天地交泰，扶正祛邪，引天地正气于全身，排病邪之气于体外。对无名病症 及病后康复有较好功效。
第五节 采真抱元
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至胸前抱球，翻掌向上左右平推侧平举，翻掌向前合抱宇宙之气于胸前，反复三次(合抱时意念采宇宙之气归中，外推时向外发气或排病气），胸前合十，冲出百会，双手分开，掌心相对成“V”状，与太空交合（稍停片刻），双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身。恢复预备式。
此节功法重在采气补身，提高功能。对呼吸系统和神经系统疾病有较好疗效。
第六节 逆运乾坤
双手手指慢慢向前，掌心向下，手指向外半弧形提起地气，自尾闾向至命门穴稍停，向下提至腋下（意念气过夹脊），双手向上翻掌至玉枕透百会，从上而下贯通上、中、下三丹田，反复三次。再抱太极球至胸前合十，冲出百会，双手分开，掌心相对成“V”状，与太空交合(稍停片刻)，双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身。恢复预备式，
第七节，**常转
双手慢慢向前抬起，掌心向下，提起地气至胸前成太极手，（左手在内，右手敷在左手背上）掌心向内，在胸腹前顺、逆时针各转九圈（女性手形及运转方向与男性相反）。胸前合十，冲出百会，双手分开，掌心相对成“V”状。与太空交合(稍停片刻），双手贯气百会，沿身体中脉外导内引.输布全身，恢复预备式。
此节功法重在调整五脏六腑之气机、协调阴阳.卯酉互运，达到**常转之目的。对消化系统疾病有较好功效。
第八节 祖印开光
双手慢慢向前抬起，掌心向下，双手自然伸直、提起地气与眉同高，左右分开侧平举后（稍停片刻），慢慢翻掌向前，合宇宙之气于上丹田成太极手（手形同第七节.内劳宫穴与上丹田约10厘米)，双手扒开天目穴向左右分开，侧平举后再合宇宙之气与上丹田动作同前反复三次。然后眉间抱球，手指似触非触，向前推出、收回共三次（意念眉间放出白色光束射向远方），眉间合掌、冲出百会、双手分开.掌心相对成“V”状，与太空交合（稍停片刻)、双手贯气百会，沿身体中脉外导内引，输布全身。恢复预备式。此节功法重在打开天目穴，开发人体特异功能。
收 功
先给自己下个指令、收功……收功……收功……。然后意念自身阴阳太极球由大到小，由上到下，脚下莲花上升与阴阳太极图相合于下丹田，两手成太极手在小腹部前轻轻按护、手稍停片刻，意念下丹田一个极小的光亮点慢慢消失，而后，手掌、手背、脸部、头部乃至全身轻轻按摩拍打，慢慢双眼睁开，全身活动后收功。