艺术名画多是， A4腰与水桶腰
曾经有一个幸福的年代叫做“以胖为美”，东方的杨贵妃可以“一骑红尘妃子笑”，西方的蒙娜丽莎可以一笑百年，然而你以为你现在还能做中世纪油画里肥肉滚滚的美人吗？
西斯庭小教堂天顶画 米开朗基罗
现在的时尚就是要瘦！要瘦！要瘦！
要瘦到什么地步呢？看看史上最贵的雕塑——贾科梅蒂的《指示者》吧，它价值1亿4千万美金，美金！米开朗基罗的《大卫》都望尘莫及，为什么呢？
指示者 贾科梅蒂
现在一个优质妹纸的标准已从贤良淑惠变成，拥有A4腰！
那么什么是A4腰呢？
伊丽莎白于堡斯赫芬城堡骑马像版画
那就是比A4纸的宽还要小的腰。夏天马上要来了，没有A4要如何构建男女和谐社会、传宗接代呢？
所以就让我们一起跟着名画做运动练A4腰吧。
在阿尔勒的舞厅 梵高
Girls你们准备好了吗？
亚维农少女 毕加索
准备运动，左点头，右点头
呐喊 爱德华·蒙克
再来个惊讶式呼吸，打开你的身心
双手抱头，向左扭，向右扭，扭走侧腰的小肉肉
亚威农少女 毕加索
手臂要举高，腹部要收起来
蜂拥 威廉·阿道夫·布格罗
抬左臂，抬右臂，甩走拜拜肉
三个舞蹈者 毕加索
抬起腿，跟着Music我们跳起来
圣米迦勒与龙 拉斐尔
全方位扭起来，锻炼各个部位的肉肉
伽拉忒亚 拉斐尔
对就是这样扭，你做得非常棒
勒达 达芬奇
抱个娃练练大虎臂
舞蹈 亨利·马蒂斯
大幅度地跳起来，挥洒你的热汗
亚拿尼亚之死（局部） 拉斐尔
半蹲、下蹲练象腿
利奥一世会面阿提拉（局部）
跟上节奏
利奥一世会面阿提拉（局部）
来点高强度运动，爬个墙
利奥一世会面阿提拉（局部）
抱个男人跑100圈
肉感的仙女 布歇
练操结束，躺在地上做一下伸展运动，练出最完美的线条
春（局部） 波提切利
跟闺蜜比比谁肉少有利于激发减肥的强烈欲望
抢夺留希波斯的女儿们 鲁本斯
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