防不胜防的“三手烟”暴露，家人受害无疑，还能说我“故弄玄虚”
我的老公也是一位吸烟者，虽然我做健康这么多年了，但是依然没能让他戒烟，很惭愧，前一段时间戒了有1个多月，可是不知怎么地又抽了起来，可以理解，戒烟确实有些难度，在家，我就经常告诉我老公，即便家里就你自己也不能吸烟，你吸完烟之后，未及时排出的烟雾会把白白的墙面熏黄，老公就会说我“故弄玄虚”，哪有那么严重，我说。会的，烟雾都是往上走的，虽然开着窗户，但是还有很多残留在墙角的。不管大家信不信，也不管烟民们如何抨击，附着在室内表面的残留烟雾的的确确是存在的。
人们在年轻的时候谈恋爱的时候，很多女孩都喜欢闻男孩身上的味道，正如有一首歌《味道》中唱的一样，我喜欢你身上淡淡的烟草味……看到这里，我想很多吸烟的人应该不会再做抵赖了吧，为什么你吸烟，你身上就会有烟草的味道，很明了，那就是吸烟之后烟草的味道附着于你的衣物和皮肤的表面。这就是我今天要给大家所说的主角——三手烟。
很多人把“三手烟”称之为非主流分子，认为只要我不在家里抽烟，不在孩子面前抽烟，就不会影响到他人，也不会对孩子造成伤害，可事实真的如此吗？
三手烟是指附着在室内物体表面的残留烟草烟雾以及这些附着污染的物体表面重新释放出来气体和悬浮颗粒，也包括停止吸烟后，物体表面残留的烟雾化合物与室内空气化合物反应产生新的污染物。
厉害了，这一定是您想不到的，谁知道残留在物体表面的烟雾又会和环境中的化合物发生化学反应，产生什么有毒物质？看到这里，也有人认为不知道得更好，知道反而担心，事实上这是一种逃避的说法，你不知道，并不代表对家里人不受伤害。而这个伤害最大的就是家里承担清洁物品的人，那无疑就是女性了（或者妻子或者母亲），另外一个群体那就是长期在家的婴幼儿了。孩子小、活动受限，肯定会趴在沙发、地板上玩，而且还会吸吮物品和手。话不多说，来看看几组研究报告：
.国内暨南大学牵头做了一项横断面调查，分别对无烟区孕妇以及暴露于一、二、三手烟的孕妇分别进行了视觉模拟量表评分，结果为：无论一手烟、二手烟还是三手烟，都会对孕妇的身心健康带来损害；
.另有研究显示，三手烟暴露会导致幼儿肠道菌群微生物组学改变，也就是说无烟区的婴儿和三手烟暴露的婴儿肠道微生物种类发生了不同，尤其是棒状杆菌、双歧杆菌、葡萄球菌，链球菌等菌种分布和数量不同，这种改变会参与到儿童时期的支气管哮喘、中耳炎等疾病的发病；
.在巴塞罗那进行的一项横断面研究发现：三手烟暴露可以导致尼古丁进入人体，并且造成危害，其危害程度堪比二手烟。
当然了，一手烟、二手直接烟暴露于空气，具有可避免性，但是三手烟却是隐藏在暗处的“杀手”让人防不胜防，不在孩子面前吸烟、不在家里吸烟，并不能杜绝三手烟对家人的危害，想让您能更好地与家人安心的享受和相伴，最好的办法就是我不吸烟。