脾胃肠道调理 ： 能量平衡灸
脾为后天之本，脾为土，土生万物，胃收纳水谷，脾主运化营养物质，所有生命互动依赖脾胃摄入的营养物质。脾胃内伤，白并内生
外感内伤等因素造成脾胃肠道功能失调，所有重大疾病都伴随脾胃问题
三大人群需要警惕：
加班族：生物钟紊乱，工作压力大，胃酸分泌过多，引起胃部不适
嗜辣族：过度食用辣椒对胃粘膜产生强烈刺激，增加胃液的分泌，并使胃肠道的蠕动加快
开车族：精神高度紧张，饮食不规律，导致脾胃作息紊乱，从而功能失调
胃病的主要表现：疼痛，胀气，不消化，打嗝嗳气，反酸烧心
内因：胃气不降，脾气亏虚
外因：不洁饮食，不良习惯
* 胃痛
配穴：（三焦，中脘为主，脾肾阳虚则是肾俞三焦为主）
开穴
肾俞打招呼
小肠 （为胃气下降提供空间，增强脾胃能量） 气海 三焦（主十二指肠）
脾俞 中脘
收穴
注意：
饥饿痛：十二指肠痛，三焦是重点
溃疡痛：中脘是重点，促进溃疡面修复
脾肾阳虚，直接开穴+肾俞打招呼+小肠+肾俞+三焦+中脘
* 胃下垂
吃饱饭后运动加重胃负担
配穴：（加百会）
开穴 肾俞打招呼
小肠 三焦
脾俞 肝俞（提中气）
百会（也可以刮痧，有升提作用） 中脘
收穴
* 食欲不振
1. 消化不良：胃阳不足，小肠能量不足
2. 心血虚：没有食欲
消化不良配穴：（以肾俞和三焦为主，提升肾阳脾阳）
开穴 肾俞打招呼
（增加小肠能量）小肠 三焦
脾俞 中脘
收穴
心血虚配穴
开穴
3--7椎（单穴2MIN）
收穴
特别注意：艾灸过程中询问感觉，感觉烦躁要马上停止，3-7长久会让人烦躁
* 腹泻（超过三次才艾灸）
五更泄：黎明泄泻，肠鸣脐痛，小肠能量不足引起的脾肾阳虚
内因：肾阳不足，脾失健运，大肠失职
外因：外邪入侵，饮食所伤
配穴：
开穴 肾俞打招呼
小肠 大肠俞
肾俞 三焦
脾俞 中脘
神阙（隔盐，注意火力，防止烫伤） 收穴
消化道病症日常养护
万物有情定律：饭后不宜运动，戒烟酒咖啡浓茶
三分调七分养：不吃肥甘厚味，不吃寒凉，抗生素，忌暴饮暴食，粗茶淡饭，五谷养脾胃，坚持艾灸调理
适量运动