不喜欢和别人同桌吃饭、总是喜欢独斟自饮，这种心理正常吗？

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俗话说：独乐乐不如众乐乐。但略微斟酌一下就会生出疑问，真的是这样吗？

其实不然，呼朋引伴把酒言欢是快乐的一种形态，独斟自饮也是享受人生的一种形态，每一种形态都有其特别的属性。就个人而言，相比起左右逢源的众乐乐，我更喜欢独斟自饮。

古往今来，几乎所有的诗人、哲人、艺术家们都偏爱孤独。因为只有置身于孤独，对于世间的一切才会有清醒的思考。独自一人时，喝下的是酒，激发出来的则是对人生的思考。

虽然在世俗的概念里独饮是一副很凄惨的画面，但所谓心中有佛看什么都是佛，心中有魔看什么都是魔。独饮之人的凄惨并不源于他本身，而源于那些强加给他凄惨概念的人。

乐于独斟自饮的人因为尝到了一人饮酒的快乐所以乐在其中、乐此不彼，他们才没有你我想得那么悲苦。

孤独的人大都不介意孤独，因为孤独的状态很舒服。

一个人饮酒吃饭能够享受到食物单纯的快乐，但若身边有一群人不怎么相熟的人，努力寻找着共同话题，说着不着边际的话语，那味蕾也就无法感受到食物的快乐。所以形单影只有什么不好呢？

人对外的方式总是映射着内心的世界，通常我们可以通过观察一个人的行为方式，窥探到他的内心世界。一个不愿意总是扎堆取乐的人通常有这几点心理状态。

一、自知

牛羊才成群，而狼都独行。因为牛羊不知道自己的未来在何方，它们只有等待被宰割的命运，所以成天聚在一起无所事事；而狼有明确的目的，它需要为守护自己的疆界保持机敏，所以不会把时间浪费在无聊的事情上。

同样的，人也一样。

生活中我们身边总有一些人，他们待人彬彬有礼，却总是来去无踪。这类人知道自己想要什么，需要为此付出什么样的代价，所以他们更愿意把时间花在提升个人的修养上，他们拒绝浪费时间。

当然也不是说他们就完全地排斥社会活动，独行只是一种选择，是知道内心所向披靡的取舍。

二、清醒

行走江湖我们总会遇到需要站队表明态度的事，比如换了新的工作、新到了一个地方。新加入一个团体，都或多或少地需要表明自己的立场。但喜欢独行的人通常不太愿意明确自己的立场。

并不是说他们没有态度立场，而是这世间的一切都没有绝对的对错，世界不是非黑即白，黑白都是相对的。只有轻浮庸俗之人才会轻易地评判对错，而长期处在孤独中的人，因为和外界保持着一定的距离，反而能将很多事看得清楚。

世界万物，向来当局者迷旁观者清。因为不在局中，所以视野更加开阔，可以吸收来自四面八方的消息，反而会有更全面清醒的认知。

三、纯粹

古人云：与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，而与之具化。

意思是说常和品行高尚的人在一起，就像是沐浴在散漫芝兰香气的屋子里一样，时间久了，即便闻不到香味，但本身已经充满香气了。所以和什么人在一起很重要，再独立的人都无法孤立地存在于社会，我们必然会受到身边各种各样人的影响。

而社会现实其实很残酷，大部分就是平庸之辈，他们没有高尚的精神世界，没有清醒的认识，也没有纯粹的思想追求，因此一个人若长期厮混在人群之中，不管愿不愿意都会变得和这些人一样油滑。

而有一小撮人能够看清背后的原理，因此刻意的和人群保持着距离，小心翼翼地维护着自己的纯粹。纯粹是一件很重要的事情，只有纯粹简单，才能将我们引导在某一领域的巅峰。

马尔克斯在《百年孤独》里说：“生命从来不曾离开过孤独而独立存在。无论是我们出生、我们成长、我们相爱还是我们成功，知道最后，孤独犹如影子一样存在于生命一隅。”

高朋满座是生命的馈赠，孤独才是人生常态。

那些不愿意和人群厮混的人，恰恰是深谙其中之道，所以他们能够活在当下、全身心地沉醉在独酌自饮的快乐中，与自己相处、沉思、咀嚼人生。

别看他们总是一个人来，一个人走，但他们的内心并不因此而空虚，心境澄澈、人生自然从容。

- The End -

作者 | 神奇小小

编辑 | 一粒米

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Winnicott, D. W. (1953). Transitional objects and transitional phenomena: A study of the first not-me possession. The International Journal of Psychoanalysis, 34, 89–97.