颈动脉为什么会形成斑块？4大预防治颈动脉斑块的方法

大多数人对于颈动脉斑块这个疾病的了解很少，颈动脉斑块这个疾病属于血管外科，这类疾病的发病部位在颈动脉，患有颈动脉斑块往往会给患者的身体健康带来极大的影响，因此对于这类疾病来说，人们需要了解其高发的人群，一般是六十岁以上的男性。需要积极有效的进行防治。
　　伴随着彩超技术的发展成熟，动脉斑块的发现越来越容易，随之而来的就是被发现患有斑块的人越来越多，其实这些斑块确实是提示身体中的血管发生了一些病变，如果是大脑或者心脏这些重要的器官发生了斑马块也就预示着离心梗和脑梗不远了，所以颈动脉斑块是一个判断血管病变的窗口，应该重视起来。

　　颈动脉为什么会形成斑块呢?
它是一种血管疾病，它是由于血管内表面的破坏、血液中大量脂肪的沉积以及一系列炎症变化而形成的脂质团，从而破坏了血管正常结构的结果。这种血管不仅会增厚，而且会降低弹性，不仅会导致管腔狭窄，还会形成血管，使血管破裂形成血栓，从而导致心肌细胞因脑细胞的缺血坏死而受损，危及生命。 临床上，我们根据超声检查的结果将颈动脉斑块分为硬斑块和软斑块两种类型。这两个斑块的治疗有相似之处，但也存在很大差异。
1.硬斑块：硬斑块性质相对稳定，与颈动脉内膜附着牢固，一般无发炎、脱落、破裂等危险，不会造成严重的脑血管意外。在这种情况下，我们不需要杀死它，只需要进行严格的定期检测和药物控制。 如果斑块变大，有堵塞血管的危险，也可以用颈动脉内膜剥离法治疗。
2.软斑块
与硬斑相比，软斑稳定性差，更易脱落、破裂等情况，导致脑血管意外。因此，对于软斑的治疗，一方面要用药物防止其脱落和破裂，同时对于较大的软斑也可以采用支架植入的方法。
对于已经发生的斑块，因为它们经历了炎症反应，很难完全恢复血管的正常。我们所能做的就是阻止斑块的生长和新斑块的出现。
　　我们发现斑块后有什么防治的方法吗?
1.合理饮食
控制总卡路里摄入量，特别是40岁以上的人应该预防体重增加。吃低脂肪，低胆固醇的食物，限制烟草，酒精和含糖食物的摄入量。
2.适当劳动
有利于预防肥胖，锻炼循环系统功能，调节血脂代谢。应逐步开展活动，避免剧烈活动。
3.合理安排工作和生活
避免过度工作和情绪激动，确保睡眠充足。
4.提倡戒烟戒酒，控制原发性疾病，如高血压、糖尿病等。