#每日一摘# ——摘自网络 ...

#每日一摘#
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如果老师对桩功很有研究，跟老师学就必然少走弯路了。但倘若老师对桩功研究不深或一知半解，就不如自学了，只要自己肯钻研，多读两本讲桩功的书籍，特别是王芗斋的和其大弟子于永年的关于站桩功的著作，芗老弟子武国忠的功桩教学视频，自学站桩也就不难了！

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