蜂蜜儿童几岁能吃?儿童几岁可以喝蜂蜜水?
蜂蜜是很多人童年最甜蜜的记忆,尤其是不太富裕的年代,一勺蜂蜜可以让你欣喜好久。蜂蜜中的成分都是对人体有益而无害的,在西方,面包加蜂蜜是很多家庭的早餐。不过对于儿童来说,几岁可以吃蜂蜜呢?
一周岁以上添加辅食的宝宝都是可以食用蜂蜜的,因为蜂蜜的性质温和,含有维生素、氨基酸、活性酶、葡萄糖等180多种对人体有益的成分,可以很好的滋养儿童的身体,增强他们的抵抗力,改善他们挑食的坏习惯。
一周岁以下的宝宝之所以不能食用蜂蜜,是因为蜂蜜中的营养物质非常丰富,而对于他们来说,肠胃系统发育不健全,肠胃还是处在比较稚嫩的阶段,一时间消化不了如此丰富的营养物质,无法将营养成分据为己用,所以不建议一周岁以下的宝宝吃蜂蜜。
但是对于一周岁以上添加辅食的儿童则是完全没有问题的,而且蜂蜜中还含有大脑神经元所需的能量物质,尤其是田野牧蜂的紫椴白蜜,含有的能量物质和活性物质丰富,可以很好的滋养大脑神经,提高孩子的灵活思维能力,为以后儿童的智力发育奠定一个良好的基础。
此外蜂蜜还能增强孩子的抵抗力,减少孩子感冒咳嗽的情况出现。美国胸科医师学会专门研究过普通感冒相关咳嗽的一些治疗方法,在报告中认为蜂蜜对于缓解咳嗽非常有效果。2012年以色列的对照研究中也显示出,蜂蜜可以减轻儿童咳嗽的频率和程度。所以说适当的食用蜂蜜对孩子的好处多多,不仅可以缓解咳嗽,还能减少生病的情况出现。
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