维持长期关系必须学会的5个技巧

文 / 爱姐

爱，会消失吗？

昨天娱乐圈又有一对夫妻宣布离婚，曾经甜蜜恩爱的两个人，最终还是走到了不得不分开的地步。

所以很多人会感叹：想拥有一份长久稳定的感情，怎么就这么难呢？世界上真的有可以一直保鲜的爱情吗？

就像再刺激的游戏，玩得时间过长也难免让人产生乏味疲倦的感觉。

感情也是一样的，也是会有对应的生命周期的，它会萌芽、生长、发展、壮大，但也必然会有衰退的时候。

那我们就只能眼睁睁地看着爱情衰退毫无办法吗？

当然不是，我们可以通过努力延长感情的保鲜期，让爱情稳定又持久甜蜜。

具体该怎么做呢？爱姐今天就跟大家分享几个小技巧：

1

求同存异

我们每个人都是不同的个体，有着不同的性格、喜好、生活环境，两个人在一起，难免会发生分歧。

但很多时候，这种分歧是无伤大雅的小事，那就要学会互相退让，互相包容。比如你喜欢吃茄子，她喜欢吃番茄，你们俩就可以今天炒番茄，明天炒茄子，或者直接做一个烧茄子，西红柿和茄子都有了。

这种事情就完全没有争吵的必要，而是要尽量互相让步，求同存异，找到一个平衡点。

千万不要总是试图把自己的想法强加到对方身上，又或者总是想：凭什么我要退让，他怎么就不能退让呢？

好的感情是两个人共同妥协，留出了适合生存的空间，一旦有一个人不愿退让，时间久了，感情就难免失衡。

2

多一些亲昵

亲密的肢体接触是情侣表达感情、加深感情的重要途径，可是很多情侣在一起久了，也许是害羞，也许是觉得没必要，就会逐渐减少了情侣见亲密的行为。

但其实，这样会让两个人慢慢产生不安全感，产生隔阂。

我们要学会在日常生活中多勇敢地表达，养成亲吻和爱抚对方的习惯，

晚上睡觉的时候尽量相拥入眠，

在恰到的时候给对方说一句甜蜜的情话，

还可以在亲密的时候多尝试不同的形式，给彼此增加刺激和新鲜感。

3

给彼此足够的私人空间

很多情侣认为，谈恋爱就是要两个人腻在一起，如胶似漆的才好呀，但其实不然，爱情是生活的重要一部分，但绝不是全部。

一味沉溺于恋爱关系里，渴望对方无时无刻陪着自己，为了对方的一句话、一个动作就纠结许久，患得患失，只会让自己在对方眼里丧失吸引力，也会给对方无尽的压力，忍不住想要离开你。

热恋期多依赖对方，多在爱情上花费时间和精力没什么问题，但过了热恋期，就应该把更多的精力分给生活的其他部分。

彼此信任，给对方充分的自由空间，同时也给自己空间，去工作，去照顾家人，去找朋友玩耍，去培养挖掘自己的兴趣爱好，这样做既能保持若即若离的神秘感，又能够让你们时刻对彼此有新鲜感。

4

不断学习，提升自己

童话故事里，总是以，王子和公主快乐地生活在一起做结局，但现实不是童话，有经验的人就会明白，谈恋爱，两个人在一起只是开始，不是确定了关系就万事大吉了。

恋爱的本质是两个人互相吸引，我们都是被对方的优点和特质打动才和他在一起的，所以谈恋爱之后也不要忘记了成长。

我们要不断学习，提升自己的综合魅力，去学习新的知识和技能，让对方看到你身上越来越多的闪光点，被你的魅力深深吸引。

做一个发光的小太阳，给你们的感情充足的新鲜感和强大的吸引力。这样的你，永远不用担心对方会被其他的情敌吸引，永远不用害怕被对方抛弃。

5

不断增加联系感

感情好的情侣，常常有独属于两个人的小磁场，人群中悄悄交换的一个眼神，一个小动作就能够传递丰富的信息，别人还在一脸懵，他们却可以迅速破解密码，相视一笑。

这种感情就是通过日常相处中不断加深联系培养出来的，

我们可以一起去逛超市买菜做饭，给彼此一种家的感觉氛围，

一起到一个地方旅行，和最爱的人一起欣赏最美的风景，

去到一家可以写小便利条的咖啡馆，去写上一段只属于你们的回忆，在照片墙上贴上你们的合照，

穿情侣装，设计属于你们的情侣手机壳，暗戳戳地秀恩爱，

一起养一盆植物，养一个宠物，一起规划属于你们的未来……

这些都可以很好地增进你们的感情，增加彼此的信赖感，让你们觉得两个人是不可分割的整体，而且这种经历将是属于你们两个的独家记忆，是想起来就会忍不住微笑的美好。

相爱容易相守难，维持长期关系是一门艺术，也是我们必须学习的一项技能。

点个【在看】，希望你们都可以拥有一段真挚的感情，经得起时光的摧残和岁月的洪流。