0018 哪里最需要注意力

注意力是如此的宝贵,容易消耗注意力的坑又这么多,好不容易避开了坑,多余的注意力要来干嘛呢?
有意无意,我们其实更喜欢把注意力花在那些廉价收割的地方,比如短视频、广告、粗制滥造的作品,人就是这么奇怪,道理好像都明白,最后却还是屈服自己的本能,短暂的强反馈带来的新鲜感和刺激,远远比长远的投入更让人痴迷。我们到底应该把注意力放用在哪里?
作者的建议是放在三件事情上。
首先,把注意力放在自己的成长上。怎么判断“成长”,成长就是能够产生“复利”的东西,诸如一个技能、对某个问题的思考、健身。这些成长类的事情短期内看不到什么明显变化,但是随着时间的推移,质变会突然呈曲线上升,让人大吃一惊。
第二,放在自己的真爱上。真爱可以是人,可以是物。怎么分辨一个东西(人)是不是真爱呢?很简单,观察这个人愿意花多少钱、多少时间、多少注意力在这个东西(人)身上。一个声称爱读书的人却没有“手不释卷”的时刻,一个声称享受变化的人却什么新事物都不愿意尝试,一个声称爱你的人,却不愿意为你花钱、不愿意花时间跟你交流……行胜于言,真正喜欢的东西是一定会花注意力在上面的。
第三,把注意力放在对整个社会真正有贡献的事情上。个体价值等于他的社会贡献率。这点其实我还没有很深刻的认识,但是李笑来在得到的专栏《通往财富自由之路》就有25万人学习,有多少人在学习以后对很多习以为常的概念有了新的认识,从而有了新的行动,最终真的走向了不断成长的道路。这么看,他真的在改变社会。
下一个问题永远存在,每个人的注意力程度各不相同,有什么方法可以提高自己的注意力呢?
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