太极拳功夫不神秘,关键练此一点

陈式太极拳名家田秋信谈太极,强调太极拳关键就是将技术练成本能。

【视频】田秋信老师谈太极关键点:

田秋信老师论拳

打好一套拳须知

注意每个定式的完成就是下一个动作的开始,上一个动作要给下一个动作做好辅垫,下一个动作要把上一个动作形成的运动惯性衔接好,使整个套路的整体性,连惯性,协调性和动作的平衡性有机结合起来,转关处自然流畅,每个定式都是独立的然而又是蓄发,因果关系。

打拳是内心激情的挥发,是用肢体语言阐发自己的内心世界;时而高峰,时而低谷,时而像大海波涛汹涌澎湃,时而像山间小溪潺潺流水;时隐时现!抑扬顿挫 。

不断的从必然王国向自由王国方向发展、升华,做到我欲使拳,不为拳所使!

我们专心致志的学好拳,理论结合实践,逐渐落实每个动作细节严格要求自己,细致入微。久而久之做到拳即是我,我即是拳,拳人合一。

编辑:小七

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