中医体质——痰湿体质专业测评

什么是痰湿体质?

痰湿体质是指当人体脏腑功能失调，易引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现。

常见表现

体形肥胖，腹部肥满，胸闷，痰多，容易困倦，身重不爽，喜食肥甘醇酒，舌体胖大，舌苔白腻，多因寒湿侵袭、饮食不节，先天禀赋、年老久病、缺乏运动而发病，常随痰湿留滞部位不同而出现不同的症状。

发病倾向

易患消渴、中风、胸痹等，对梅雨及湿重环境适应力差。应以燥湿化痰为治疗大法，平素注意调护改善痰湿体质防止痰湿病证发生。

预防保健

“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”，痰湿体质的人平素可适当服用六君子丸或杏苏二陈丸健脾化痰。

避免涉水淋雨，久居湿地，注意保暖，防止外感寒湿之邪伤脾困脾，特别梅雨季节注意防潮湿。适当参加体育锻炼，应以微汗为宜，以助气血顺畅。

温馨提示：  可联系一泓堂中医为您定制专业的养生调理方案！

更多养生知识请继续关注

刘永华医师

医学硕士，运用针灸、纯中药治疗常见反复易感冒、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、过敏性哮喘、咳嗽变异性哮喘等儿童及成人呼吸系统疾病；呕吐、胃肠胀痛、功能性消化不良、便秘等急慢性胃肠道疾病；血糖、血脂、血压异常等代谢综合征；月经不调、痛经、白带异常、多囊卵巢综合征、不孕、性冷淡等妇科疾病；前列腺增生、慢性前列腺炎、阳痿、早泄等男科疾病；运用特色针灸手法治疗颈椎、腰椎、肩肘膝关节等疼痛不适均取得良好疗效。