“年过六十是花甲，年过七十古来稀。”

当人到了六十岁之后，他也就迈入老年人的行列了。曾经叱咤风云的经历，曾经引以为豪的荣誉，其实都已然远去。如今我们所要面对的，是人生的新开始。

其实，不管是青年，中年，还是老年，每个年龄阶段，都像是人生的每一张画卷。你需要在里面描绘不同的景色，书写不一样的人生篇章。

不管你青年和中年的人生篇章写得多好，一切都是历史的回忆了。而我们不该沉溺在过去中，而是要眼观未来。

人到六十，退休的日子该怎么过呢？是自己一个人宅在家中，活成一座孤岛，还是与人交流，与人相伴，让余生多彩夺目呢？

不管是哪一种选择，都是人内心的真实意愿。但是，如果想活出精彩的人生，我们就得跟不同的人去打交道，让生活不再单调。

现在很多的人都受到了“孤寂独孤”思想的影响，认为一个人过才是最好的。可是，我们只要是人，又怎么可能一个人过呢？

况且，人之所以越老越容易抑郁，就是因为无人交流，导致脑子乱想，情绪难以发泄，从而害了自己。

所以，人到六十，哪管你有钱有势，就要跟这些人“结伴而行”，可保人无忧。

人到六十，要多跟“老朋友”联系

人活了六十多岁了，其实也认识了不少的老朋友，老伙伴。这些人，他们是我们晚年的财富和宝藏。

为何呢？因为有这些老朋友的存在，我们不会感觉孤单，而是有人能相伴在身旁，心情也不会郁闷，人也会开朗许多。

曾见过这样的一个老人。

他在退休之后，便一个人待在家中，总是喜欢胡思乱想，甚至有些时候还“鸡蛋里面挑骨头”，为难后辈。所以，儿孙都很厌恶他。

这样的日子过得久了，他自己的脾气也愈发变得不好。可是，他自己也控制不了自己的情绪。

过了一段时间后，儿女们也感觉这不是办法，便找了父亲的一些老朋友来陪他钓鱼，或者去下棋。

慢慢地，老人和儿女们都发现，家庭的关系好了很多。就连老人他自己，也变得开朗积极起来，没有了以往阴郁苦闷的心理。

其实，人老了，不管你混得怎样，都得跟以往的老朋友好好去叙叙旧。如果可以的话，去爬山，去旅行，结伴出行，收获欢乐。这也是很不错的选择。

老朋友的本身，不仅仅是朋友那么简单，他们还是老年人的生活“调味剂”。

人到六十，要多体谅“家人”的不易

如果说老朋友是自己外在环境的“同行人”，那么我们的家人，就是自己内在环境的“相伴者”。

有家人的晚年时光，是温暖的。有儿孙绕膝的天伦之乐，是美满的。其实，我们都明白，有家的地方，就会有幸福的存在。

人到了六十岁之后，人往往会变得自私起来，认为谁都不可靠。甚至会怀疑老伴，远离孩子，自己越过越糟糕。

可这样的做法，终究是不长久的。因为就算你再有钱，倘若没有家人在身边，那我们的日子终究会变得“冰冷”。

有些时候，孩子有孩子的一套，我们有我们一套。我们不需要让他们接受我们的思想。因为每代人，都有他们难以跨过的鸿沟。

对于长辈的我们来说，多迁就他们的习惯，多体谅他们的不易。如此，这个家庭才能够幸福。

倘若自己越过越自私，孩子也越过越自私，那么双方都势同水火。这个家，还能算是幸福的家庭吗？早就成为一盘散沙了。

人到六十，多和老伴培养感情，多宽容孩子，也多体谅后辈。因为家人之间，终究是最为亲近的存在。而他们，也是你一生之中所无法割舍的牵挂。

当夜深人静的时候，我们总是在思考，我们有了家人，有了朋友，是否还缺了点什么呢？

其实，我们所缺乏的，就是那颗关心自我的内心。

人，只有懂得照顾自己，才能懂得照顾别人。如果自己都照顾不好自己，那么就会给别人添乱，甚至还会连累别人。

人上了年纪，最为现实的一个问题，那就是健康。而自己的健康之事，别人是难以干预的。最终的决定权，在我们的手上。

如果我们选择不去锻炼，不去维护健康，到最后，疾病就会找上门。到那时候，这个家就得承受过重的经济负担了。说得严重点，有可能还会垮掉。

可如果我们选择多关心自己，多保养自己，为了自己的健康着想。相信健康的好运，会惠及子孙后辈，以及我们自己。

因为老年人有了健康，家庭就能少花钱，自己也能好过，孩子也能好过，何乐而不为呢？

人到六十，想要活得精彩，就要跟老朋友结伴而行；想要活得温暖，就得跟家人结伴而行；而想要活得安稳，就得跟自己结伴而行。

当你和这三种人一同前行后，你会发现，黄昏时的光辉，也是宜人而绚烂的。

文/舒山有鹿