前列腺炎“克星”大公开，韭菜排第三，榜首这1物，多数人没听过
说起前列腺炎，很多男性都会望而生畏。虽然这种疾病不会带来致命伤害，但如果不及时调理，任其发展下去，那么暴露出来的一些不适症状，会极大地折磨男性的生理和心理，对身体健康极为不利。
前列腺炎出现时，有哪些症状表现？
1.放射性疼痛
前列腺虽小，但一旦出现慢性炎症，疼痛感不仅仅聚集于尿道或会阴处，还会向周围扩散，呈现放射性疼痛。比如腰下部、小腹部、腹股沟区等地方，都会感受到明显的疼痛。
2.生理功能变差
前列腺也属于生殖器官，如果出现问题，对生理功能也会造成一定影响。对于男性来说，有前列腺炎可能会造成欲望下降，早泄，释放疼痛等不适，而且也会导致小蝌蚪质量下降，还有可能出现血精。
3 .排尿系统障碍
前列腺炎对排尿系统的影响是最大的，由于炎症对膀胱会造成一定刺激，所以会频繁出现尿意，但真正排尿的时候又很难排出，总有一种尿不尽的感觉，甚至尿道口会有明显的灼热、疼痛感，造成排尿困难。
4.敏感部位不适
当前列腺炎发生之后，排尿时，尿道、会阴以及肛门等敏感部位也会出现坠胀感，而且在下蹲，或者大便及久坐之后，这种胀痛感还会明显加重，有一种坐也不是、站也不是的感觉。
5.身体情志异常
前列腺炎的出现，还有可能造成神经衰弱，从而造成头晕、乏力、失眠等异常现象。在各种不适症状的叠加之下，男性的情志也会受到一定的折磨，连带心情也会变得烦躁不已。
有四种习惯的男性，前列腺最容易受到损伤
1.每天吸烟
香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，摄入人体后，这些物质跟随血液循环到达前列腺部位，容易引起充血，还会损伤腺体组织，从而导致炎症的发生。
2.经常饮酒
酒精不仅仅会损伤肝脏，因为酒属于刺激性物质，大量饮酒容易导致前列腺部位的血管扩张充血，前列腺在不断受到刺激的情况下，会造成炎症加重的后果。
3.频繁憋尿
人有尿意的时候，说明膀胱已经处于一个较充盈的状态，如果不及时排尿，会压迫到前列腺，而且尿液可能会发生反流，导致一些有害细菌逆行，引发前列腺炎。
4.久坐不动
男人坐下来的时候，前列腺正好处于一个被压迫的状态。如果久坐不动，前列腺部位可能会出现供血不足的情况，这时候很容易发炎。除此之外，一些骑跨的动作，也会压迫到前列腺。
前列腺炎“克星”大公开，韭菜排第三，榜首这1物，多数人没听过
第一名：南 瓜 植 物 油
经冷榨提取出来的南 瓜 植 物 油，含有大量的不饱和脂肪酸，其中包括亚油酸和亚麻酸。之所以能在一定程度上缓解前列腺炎，是因为它里面所含的活性生物触煤剂成分在发挥作用，这种物质被称为男性荷尔蒙，可以有效缓解肿胀、尿频、尿痛等不适症状，也适用于前列腺增生，还能提高男性能力，可以给前列腺很好的呵护。
第二名：生蚝
对于生蚝的作用，其实很多男性都了然于心，毕竟这种海产品十分常见。之所以可以调理前列腺炎，是因为里面富含锌和精氨酸，能够调节男性激素分泌，从而起到缓解前列腺炎症的作用。如果有前列腺炎的男性，经常食用一些生蚝是不错的。
第三名：韭菜
韭菜是生活中常见的一种蔬菜，生长力十分旺盛，虽然有一股刺激性的气味，但也受到很多人的喜欢。韭菜还有一个名称叫做“壮阳草”，是因为它可以起到壮阳、补肾气的作用，对于调理前列腺也有一定的作用。
第四名：番茄
番茄中的番茄红素物质，对清理自由基有不错的效果。前列腺出现炎症后，自由基增多，会加重病情，把番茄煮熟来吃，番茄红素能够充分吸收，可以减轻前列腺炎引起的不适症状。