一点激素都没碰过，肾炎9年未复发，38岁的她是怎么做到的？【一点资讯】

严女士38岁，严女士小的时候得过急性肾炎，2012年3月严女士总是感觉腰酸，特别容易累，于是抽空去医院检查了一下，尿常规尿蛋白（+++），隐血（++），24小时尿蛋白定量1.5g，被确诊为慢性肾炎。

虽然严女士早就有所猜测，但真正得到证实，还是有些难以接受，当地医院建议她吃激素进行治疗，但严女士觉得激素有依赖性，副作用也明显，所以拒绝。

严女士是在2012年5月找到莫主任求诊的，严女士乏力腰酸症状明显，为她舌诊，舌苔薄黄，脉细。严女士的症状及舌象、脉象，在中医上属于脾肾气虚，兼有湿热。

中医治疗以益肾健脾，补气清利为主。莫主任选用中药太子参、生黄芪、生薏苡仁、茯苓、怀山药、川续断等中药为患者调理脾肾，严女士服药1个月。

二诊时严女士乏力腰酸症状明显缓解，复查24小时尿蛋白定量0.7g。但严女士出现盗汗口干症状，此时她的舌头状态处于苔薄黄，舌质红、舌边有齿痕。

在中医上为气阴两虚、湿热内蕴的表现。所以经过再三考虑，莫主任更改药方以太子参、生黄芪、生地黄、山茱萸、南沙参等多种中药为严女士继续治疗3个月。

三诊时，严女士自述盗汗口干症状已经消失，腰酸乏力症状不明显。复查24小时尿蛋白定量0.22g，于是继续以上方进行巩固治疗3个月，并叮嘱患者适当运动，注意饮食。

四诊时严女士自述身体轻松，无不适症状，再次复查尿常规尿蛋白转阴，隐血消失，各项指标正常，门诊随访至今已经快9年，严女士病情稳定，未再出现复发。

除了当时的规范药物治疗，吃了差不多一年时间的中药，严女士在其他方面也下足了功夫。

9年来，严女士十分注意保养，从饮食起居到运动习惯，她都做了相应的调整，从前的重口味都不碰了，每天的运动也很固定，散步太极拳等有氧运动成了她的常见运动，坚持定期复查，一旦出现不舒服她一定最快的去就医。

每次气温变化的时候，严女士都很细心加小心，按照天气添减衣物，避免自己出现外感情况，以免引起感冒感染，导致肾病复发或加重。

严女士乐观豁达的性格也是她取得好的治疗效果的一个优势，人的性格和心情，对病情的影响不能忽视，如经常生气忧虑较真等，可能会引起肝郁气滞等，不利于身体健康。

肾病治疗是一个长期的过程，需要肾友有足够的耐心和细心，肾病三分在治，七分在养，肾友除了用药也要做好日常保养，得了肾病也不要悲观失望，肾病虽难以根治，但可防可控，医疗手段在不断进步，相信不远的将来，会有更好的治疗办法帮助患者避免尿毒症的发生。