什么样的肚子才是好肚子？

肚子大的人多硬

凡是肚子硬绑绑的，问题总是多多。这里指的肚子，主要就是肚脐周围。可以说，我见到的绝大部分病人，肚子都是硬绑绑的。也有的肚子特别的大，由于工作和生活习惯的关系，包括吃垃圾食品，把可乐、饮料当水喝，长期伏案用电脑，导致经络堵塞，因此，当他们躺在床上时，肚子就像一座山，鼓鼓的。也正因为如此，每次在给病人做脾胃病的按摩时，都是从按肚子开始。你还真别说，那鼓鼓的肚子，这一番按揉，十几分钟的功夫，摸起来就不那么硬了，病人甚至感觉呼吸都畅快了。

那为什么按肚子会有这么大的作用呢？下面我们先来看一下人体的经络图。

按摩肚子，是以肚脐（神阙）为中心。大家看一下这张图，人体的肚子上，包括了任脉、胃经、肾经、肝经、脾经等重要经络，甚至还有冲脉、带脉等，可以说，肚脐周围，就相当于人体的中心，相当于交通枢纽的环岛。上至咽喉，下至外生殖器，一切的一切，都离不开这个中心。

从表面看，按揉肚子，就是双手搭在一起，按住肚脐，随着病人的呼吸做圆周运动。其间，包括了点按胃经上的天枢、水道、归来等穴位，以利于气血下行。尤其是对于湿重的人用此手法。点按时，会很痛，但慢慢的，就会变好，肚子也在变小。除了按摩，有时还需要刮痧。

什么样的肚子才是好肚子呢？

就是平躺在床上，能显露出肋骨，甚至浇点水到肚脐上，水都能在肚子上存得住，这样的肚子才是好肚子。当然，不是说肚子塌下去才是好肚子，皮肤和肌肉，还要有很好的弹性才行。

按揉肚子，看起来很简单，其实内在的学问很大，由于按肚子不那么简单，因此，一般的按摩师根本就不敢给人做。或者做的不是那么尽如人意。那是不是只有大肚子的人，才肚子硬呢？瘦子是不是就会好呢？

艾灸公开课