5种症状预示着脑供血不足，劝你早点重视！做好4点是关键

脑供血不足会出现肢体麻木的症状，并且会有头晕的现象，也会出现精神意识异常的症状，还会有运动神经功能失灵的情况，这些都是脑供血不足引起的症状，脑供血不足会出现全身乏力的状况，有时还会出现头晕头痛的问题，脑供血不足有哪些症状？

1. 面部或一侧肢体发麻

大脑出现血液供应不足，会影响到人体的神经系统，出现脑部发麻，肢体发麻、看不清东西、眩晕、耳鸣等等症状，严重的甚至失明。

2. 头晕

很多原因都会引起头晕的情况，但如果经常性的出现突然头晕的情况一定要引起重视，这很可能是大脑供血不足引起的。

3. 精神意识异常

整天昏昏沉沉，总是想睡，这是由于脑供血不足引起的，被视为先兆症状。少数患者表现为失眠，性格变化，如孤癖、沉默寡言或表情淡漠，有的多语急躁;有的可以出现短暂的意识丧失或智力衰退。

4. 运动神经功能失灵

常常是流口涎，失语或言语不清等。会有一侧肢体无力或活动不灵的情况，走路会不稳，这一般是先兆症状。

5. 恶心反胃

恶心反胃也是大脑供血不足常见的表现之一。因为脑补供血不足导致血压波动，当血压不稳定发生波动时，也会出现大脑供血不足。

一旦出现大脑供血不足的现象应该怎么调理，4点是关键

1. 补充叶酸

含叶酸多的食物可以是一些蔬菜、大豆和橙汁，都能够帮助降低血压。同时能够缓解大脑供血不足。

2. 进行足底按摩

当有眩晕、头痛、肢体麻木等脑供血不足症状时，要坐稳休息一会儿，然后用热水泡泡脚，请家人帮着按摩按摩脚底，用大拇指使劲按一按，会很舒服，能有效改善轻微的脑供血不足。

3. 多食用含有丰富的钾的食物

多食用含有丰富的钾的食物，钾能抗动脉硬化、降血压。比如香蕉，每天吃1到2根香蕉，能有效预防动脉硬化，从而能起到预防脑供血不足的作用。

4. 药物调理

患者可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，直接改善大细胞缺血缺氧现象。治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，逐步取代西药以免产生依赖性对患者脾肾胃等脏器也可以起到保护作用标本兼治，具体的治疗方案要根据当前的病情及体制机能来决定，越早治疗康复的效果越好。

脑供血不足主要是血液循环不通畅引起的，人体血液循环不通畅会出现手脚麻木的状况，会出现头晕头痛的问题，还会出现恶心反胃的现象，这些都是脑供血不足的表现，脑供血不足要注意避免剧烈运动，平时可以按摩足部来缓解。