内心强大男孩养成手册

随着孩子渐渐长大，不少人越来越发现男孩和女孩实在太不相同，他们在同年龄段的需求不同， 对事物和人物的敏感度也完全不同。女儿很外向， 嘴很甜；儿子更温和，但懒得讨好谁。如何培养一个内外兼修的男孩？来自德国的家教经典—— Was Jungen brauchen（《男孩需要什么》）给出了一份清单，指导我们培养既强壮又体贴的“硬汉式暖男”。

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另类的支持，稳定的规律

在养育男孩方面，最需要重视的五个方面是：用心陪伴，在团队中获得安全感，寻找强项突出自己的优点，有机会尝试更多的挑战，在男性榜样身上寻找到自己的位置。

那么，男孩到底需要怎样的陪伴和支持呢？

1.“用心陪伴”指的是充满爱意的关注。男孩通常不会像女孩一样，擅长用身体语言获得大人第一时间的关注，相反很多时候，会让我们忽略了他的感情。

2. 做他坚强的后盾，而不必过多去要求他。不必过多责备他，而是允许他、支持他、帮助他，与他共情，尽量让他一整天都感受到友好开心的氛围。陪伴，会让他知道我们信任他并愿意一直给他依靠。

3.男孩需要一个愿意听他说话的倾诉对象，一个真正对他的话题感兴趣的人。

4.侧重于辅导。比如引导他加强社会关系，提供多种体验，给他多种途径的指导。随着年龄和能力的成长，作为“辅导员”的角色就要转换为给他强有力的支持。

5.接纳他的朋友，也相信他不会寻找不合适的朋友。让孩子意识到，父母和家庭是最安全的港湾。当你对他担心、生气时，直接告诉他你的感受，假设他遇上了麻烦，请换个位置站在他的角度考虑，而且请告诉他，他不是一个人，任何时候他只要需要你，你都会站在他身后。

他们还需要这样的规律：

1. 制定清晰的规则，让他知道应该怎么做，这可以帮助他更好地把困难的情况具体解决了。清晰地表达命令，不要说“你的房间好乱啊，东西到处都是”，而是简短有力地说“我希望你现在把玩具全部归位，房间收拾整齐”。

2.承诺他的事情，请不要爽约。实在不能实现，希望能跟他找到一个方法来解决，男孩子很不喜欢变来变去。

3.有规律的一天可以让男孩子更加有组织感。每天每周每月有相同的节奏，尽量安排一样的睡觉时间、吃饭时间、运动时间，每周末有一样的购物时间、拜访时间、自由安排时间。

4.每天至少有一顿饭是全家人一起吃的，这种氛围会让孩子感受到比吃饭本身更加快乐，而且也有机会彼此聊天，了解最新动态。

当孩子做得好，一定要夸他，只需要说一句“干得漂亮”就足矣。即使没有完美地达到预期，只要孩子付出了辛苦，也要给予肯定。尽可能强调他的优点，而不是夸大事实地浮夸。

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帮男孩寻找男性榜样

在这个女性为主的教育世界里，爸爸的出现会显得非常与众不同，会让孩子非常自豪！

爸爸们，请给儿子你的奢侈品——时间。很多人宁愿给孩子花钱买个足球，也不会拿出太多时间陪孩子踢足球。主动参与到儿子的生活中，在日历上写上儿子的各种活动安排，让他知道他对你很重要，让他来帮你在花园里干活，去他的学校、运动中心，参加他的学校聚会、歌剧节，去主动认识他的朋友。

寻找到一个与孩子共同的爱好。比如做木工、集邮、下棋、骑行、打乒乓球，那么就可以与儿子共同分享很多事情。你可以在挂历上标出来，某一天是只属于儿子的，或者标出来每天某个时间段只属于他。当你的孩子需要帮助时，请用心去帮助他，别让他孤零零的一个人。

寻找一些只属于你们的二人世界或者家庭生活，即使非常短暂，也请在短暂的时间里与孩子尽情地相处。你的儿子需要当下的陪伴，而不是在你事业成功后的陪伴。

时不时给儿子一些惊喜，比如：“我今天下班比较早，我们去游泳吧。”

还可以和孩子一起做一些你本来打算自己做的事情：一起修鸟巢、刷墙、钻洞、修自行车；一起去野营，展现男性的力量，比如勇敢品格、动手能力和野外生活常识；一起去看一场足球比赛，尽情为某一支队伍呐喊；一起度过博物馆之夜，尝试一下熬夜的感受，孩子也会很兴奋。

同时，要让孩子有机会与其他男性朋友接触， 例如：孩子有参加运动协会吗？在运动协会里有机会接触到很多男性老师，毕竟孩子接触到足够的女性老师了，男性老师带领孩子玩耍的方式和气氛则完全不一样。

让儿子与爸爸的好朋友们有接触，时常能有机会看到爸爸和好朋友在一起，让孩子意识到朋友的力量。

带着儿子去参加父子聚会，在德国有很多这样的课程，比如父子厨艺班，父子手工班等等，可以在课上认识别的父子，是一场男人们的聚会。

邀请儿子的男性朋友周末来家里玩，这样儿子将来也有机会去别人家里玩。

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家务：建立男孩的安全感

在家务中，男孩可以成为一个团队合作的高手。

在与男孩一起做家务时，要赋予他在“家庭团队”中一些具体的小任务，让他更深地感受到自己是其中的一员，一定要给他机会，与伙伴共同完成整个项目，体会到成功。

可以带着你的男孩一起来装书架，一起修自行车，与他一起设计生日聚会的方方面面，一起制作圣诞节卡片等等，你们明确地商量好，谁做哪个项目，这个项目的任务是什么。尽可能帮助他、给他建议，与上一条不同的是，请你用心地提供你的资源。

邀请孩子的好朋友一起玩耍，孩子们自己分工完成一些小活动。比如在院子里搭一个小帐篷，比如一起完成一个小实验，让他们自己动手，给他们建议完成一个小项目。

帮助男孩去获得团体生活的经历，一定要参加一个团队体育项目，如足球、篮球，让他有机会体会到集体的荣誉和拥有解决纷争的能力。

带上孩子及同伴一起去郊游，可以让男孩有更多的与好朋友的共同体验，这是学校和其他教育组织提供不了的。男孩会同时体会到家人与朋友相伴，他会让朋友看到自己有多么棒的父母，也会让父母看到他拥有朋友多么快乐。

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运动：唤醒男孩的毅力

你知道哪些事情能让男孩开心吗？这些活动对男孩更加有吸引力：

在森林里待上一天，搭建隧道或者洞穴，藏宝寻宝游戏，骑行郊游加野餐，观察小动物、昆虫和自然界的植物，穿好雨靴去小溪里踩水，烧烤……

除了这些玩耍，男孩还需要什么吗？德国教育学家指出，男孩最大的梦想是：自由，友谊和探险。所以男孩非常需要的是——团队，集体，组织。

因此，无论什么天气，应该经常带孩子去不一样的地方活动，森林，室外游乐场，游泳池，带他去玩球，跳绳，骑车，滑轮。

有可能的话，让他有机会大声地欢闹着跑跑跳跳。

可以尽早带孩子参与亲子体操课、亲子游泳课这样的活动，让他意识到运动是生活的一部分。

或者参加到运动协会中，多多尝试不同的运动项目，即使只学了一个学期，也让他快乐了这一段时间，他还会从中发现相对感兴趣的项目。

带他去很多地方，不一定要开车，可以尝试着和他走路、骑车、滑板等。这些不仅仅让男孩子活动能力增强，也增加了他的空间感。

带他多参加运动比赛，比如马拉松、趣味游泳比赛和放风筝比赛等，让他更加主动参与到这些活动中。

帮助他唤醒身体的意识，比如多让他光脚走路，攀爬对孩子的身体协调性有帮助，秋千对孩子的平衡感很重要。

教他认识不同的情绪，让他学会表达感受，什么是伤心，什么是觉得不公平，什么是生气。很多时候男孩都看似鲁莽，经常表达出烦躁，让人误以为是愤怒，认识了情绪才好疏通情绪。

帮助男孩减压，让他更懂得松一口气的感觉。比如为他做按摩，与他平躺在地毯上做深呼吸。

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给男孩尝试更多挑战的机会

在独立完成家庭作业方面，男孩比女孩需要更多的时间，我们应该协助他、陪伴他。若能很好地完成，就已经完成了学校对他的挑战。

要推动男孩更积极地参与到学校的互动中，比如多回答问题，多接受几次自愿的作业。

协助男孩对自己的能力、想法、强项做出正确的评估。

跟他聊聊你在失败和犯错的时候，是怎么度过的。告诉他，犯错误也是一个机会，更是一个挑战，重要的是要从错误中学会什么。