降血压的五种有效中药你知道我国高血压有多...

降血压的五种有效中药
你知道我国高血压有多少人吗？23.2％。这是什么概念？差不多4个人里面就有一个可能是高血压。
有了高血压怎么办？除了规律的服用专用降压药以外，推荐大家五种中药辅助降血压。
一. 绞股蓝；味道清新口感好，降压降糖、防治血栓的效果非常好，常喝有益身心。
二. 葛根；可以改善脑部的血液循环，对高血压引起的头痛眩晕很管用。
三. 天麻；天麻炖母鸡，治疗高血压和美尼尔氏综合征引起的头晕，效果好。
四. 生黄芪；对于气短乏力、眩晕耳鸣等症状，属于气血两虚的高血压患者，生黄芪泡水代茶饮，有双向调节血压的作用。
五. 决明子；对于高血压伴有高血脂、便秘、眼花的患者，效果好。
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