第101期：冠心病有什么症状？该如何预防？

冠心病，素来就有“人类健康第一杀手”的称号，其发病率、威胁性更是随之升高，对人们的身体健康增加了严重困扰，那么，我们应该如何做好冠心病的预防工作呢？

冠心病严重影响着患者的身体健康，甚至会因恶性心律失常、心梗的发生而危及生命、猝死。及时明确冠心病的存在，尽早给予相应的治疗，能很好的改善冠心病患者的预后。

那么冠心病有什么症状？ 该如何预防？

关于这一问题，我们听听来自阜外医院心内科吴永健教授的建议：

冠心病的常见临床表现为心绞痛，心绞痛多表现为胸部压榨性或尖锐性疼痛，主要位于胸骨后，可放射至心前区、上肢、下颌咽喉部、左肩胛部，也可仅表现为胸闷，多为体力活动增加、劳累、情绪激动时发作，持续3-5分钟可缓解，若持续时间超过10分钟，且症状加重，伴随出汗、头晕、恶心、呼吸急促等症状，有可能是出现心肌梗死，有心脏骤停风险。

冠心病的临床症状主要表现为心绞痛，多在劳累等导致心肌供血不足情况下发生，严重时会出现心肌梗死，导致心脏骤停，要非常重视症状的出现。

冠心病的预防包括个人、家庭、社会三个层面，对于个人层面来说，最重要的是健康的生活方式，比如均衡饮食、坚持运动、规律作息、戒烟限酒等。

哪些特殊人群更应注意预防呢？

包括压力大而运动少的人群，有家族遗传倾向的人群，以及是有高血压/高血脂/高血糖危险因素的人群。

冠心病的个人预防最重要的是健康的生活方式， 对于压力大而运动少的人群，有家族遗传倾向的人群，以及是有高血压/高血脂/高血糖危险因素的人群更应注意冠心病的预防。

编辑 |   TZ & 大树小树