减法才是修行
心斋。
话说,
一个中年人,
觉得生活过得沉重,
便上山向禅师寻求解决之道。
禅师给了他一只背篓,
指着山间一条小道对他说:
“每前进一步,你就捡一颗石子
放在背篓里,感受一下。“
中年人按照禅师所说,
每走一步,就捡一颗石子,
没走多远,背篓已经装了一大半,
感觉肩上的重量越来越沉,走路也费力。
未等背篓转满,已实在背不动了,
中年人不得不返回。
看他狼狈的样子,
禅师问:
“感觉如何?”
中年人回答:
“背篓越来越重,太累了。”
禅师说:
“来到世上的每个人,又何尝不是在
背负着背篓,并不断地往里面放东西呢。
想得太多,放不下得太多,心里的压力
就会越来越大,怎么能不累呢?“
在《人间世》中,
庄子谈到“心斋”。
心斋,
就是给心来个大扫除。
心里装满种种欲望,
塞满种种成见,心便昏暗了。
心犹如房间,
只有扫除一空,才亮得起来。
所谓修身悟道,
决不是让我们往脑袋里塞东西,
那样的话只会越塞越满,越塞越暗;
而是让我们把脑袋里的东西往外扫,
越扫越轻松,越扫越干净。
人到中年,
是该做减法的时候了。
减法才是修行。
修行,一点都不麻烦。
《言忘虑绝》......悟真篇
放下过去心,
收回未来心。
二心不可得,
难除现在心。
看似不曾看,
闻似未曾闻。
三心俱放下,
始知有高人!
陈真人于2014/5/6号下午,写于缘真岛。
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